microwave

 MICROWAVE

cara kerja gelombang mikro pada  microwave saat dipakai untuk memasak dengan memanfaatkan radiasi gelombang mikro,Gelombang ini kemudian diserap oleh molekul  menu hidangan, , pemakaian oven microwave semakin populer   1960,  ini  karena kenyamanannya, efisiensi energi yang tinggi, waktu pemrosesan yang cepat,  bahwa brokoli mempertahankan semua mineralnya saat dipanaskan dengan microwave, tapi kehilangan vitamin C yang larut ke dalam air tambahan,vitamin C  mudah menguap dalam panas. Jadi, memasak secara umum kebanyakan memicu hilangnya vitamin C. namun , vitamin C berlimpah dalam buah dan sayuran mentah. Jadi,  bisa menggantinya lewat buah dan sayuran mentah. Memasak dengan microwave menghasilkan kehilangan antioksidan terendah pada  sayuran jika dibanding memasak dengan metode mengukus, merebus, atau menggoreng. Kehilangan lemak omega-3 lebih tinggi terjadi pada ikan kakap putih yang dimasak dengan microwave dibandingkan digoreng.Namun, ikan kakap putih yang digoreng  menambahkan lemak yang tidak sehat  ke dalam nya jadi tidak sesehat memasak dengan microwave, Radiasi dapat ada di   sekitar kita dalam jumlah yang bervariasi.  dasarnya Radiasi yaitu pelepasan energi, yang dilepaskan oleh   matahari Ponsel , komputer, pemanas,  radio,dan peralatan listrik rumah tangga,Setiap orang  selalu terpapar radiasi latar alam. Dari gas radioaktif yang dilepaskan dari bumi sampai zat radioaktif di dalam tanah.

  istilah radiasi mengacu pada transmisi atau emisi energi dalam bentuk gelombang atau partikel. Panas yaitu salah satu bentuk radiasi, begitu juga cahaya,Semua cahaya sebenarnya  radiasi,  gelombang yang dihasilkan oleh router Wi-Fi ,sebenarnya  radiasi, radiasi yang dipancarkan ada yang membahayakan dan ada pula yang tidak membahayakan manusia,

Ada dua jenis radiasi, yaitu pengion dan non-pengion. Radiasi pengion memiliki kemampuan untuk menggairahkan elektron dan memicunya terlepas dari atom. Jenis radiasi ini ada pada sinar-X, sinar gamma dan sinar UV dari matahari.

Jenis radiasi ini dapat memicu luka bakar dan dengan paparan yang cukup dapat merusak DNA. Namun, microwave memancarkan radiasi non-pengion, sejenis radiasi yang memiliki energi cukup untuk menggerakkan atom di dalam molekul, tetapi tidak cukup untuk menghilangkan elektron,radiasi dari microwave yaitu non-ionisasi, hanya dapat memicu molekul dalam menu hidangan bergerak gerak , namun radiasi microwave tidak dapat mengubah ubah  struktur kimiawi komponen menu hidangan,microwave  tidak mampu membuat menu hidangan menjadi radioaktif. Energi yang  microwave   pancarkan menggairahkan molekul air dan memicunya bergerak pola gaya  getar. Getaran Getaran ini menghasilkan panas dan akhirnya  memasak menu hidangan dari dalam,microwave  tidak mampu  membuat  atau menu hidangan menjadi radioaktif, namun  jangan coba coba  memasukkan kepala anak anak  saat microwave sedang menyala,Selama manusia  tidak mampu  memodifikasi oven microwave untuk beroperasi menyala  tanpa pintu tertutup dan tidak memasukkan kepala ke dalam,  penelitian telah dipakai dengan  hewan laboratorium dan sistem in-vitro (di luar organisme hidup),  hanya sedikit yang mempelajari jaringan manusia hidup sehingga sulit menemukan hubungan sebab akibat,Peter Valberg  Pada 1997  melihat lihat  semua penelitian epidemiologi yang mengamati kejadian dan distribusi kanker dalam kaitannya dengan paparan radiasi microwave dan mencoba meneliti  apakah gelombang mikro microwave meningkatkan risiko kanker pada manusia.Dia menemukan  sedikit bukti yang  mendukung hubungan sebab akibat antara paparan microwave dan penyakit ini, bahwa radiasi non-ionisasi yang dipakai dalam oven microwave tidak cukup kuat untuk mentransfer radiasi ke dalam menu hidangan, itu hanya dapat memicu molekul air bergerak gerak,memakai microwave  aman selama mengikuti petunjuk petunjuk  dibuku pemakaian microwave  seperti segera  menjauhi microwave  jauh jauh saat memasak dan menutup pintu  pintu microwave segera dan saya kira hal itu tidak akan membahayakanmu,microwave tidak membuat menu hidangan menjadi radioaktif, namun hanya  sekedar  memanaskannya,tanpa pembersihan rutin, bagian dalam microwave oven , bagian dalam microwave oven  bisa dipenuhi oleh sisa-sisa menu hidangan dan bau menu hidangan yang beragam. 

Untuk menghilangkan bau dan sisa menu hidangan yang mengering, tambahkan irisan lemon atau beberapa sendok makan cuka ke dalam mangkuk berisi air dingin. Pastikan mangkuk tidak lebih dari setengah penuh.

Panaskan sampai air mendidih dan jendela microwave oven menjadi beruap. Diamkan selama 30  menit hingga dingin sebelum membuka pintu microwave oven,Kemudian, lap bagian dalam microwave oven dengan tisu dapur hingga mengering.  microwave memiliki fungsi tunggal untuk memanaskan atau menghangatkan menu hidangan dengan memanfaatkan radiasi gelombang mikro.Gelombang ini kemudian diserap oleh molekul air dan zat-zat lain di dalam menu hidangan, microwave saat ini multifungsi, sehingga satu barang elektronik punya banyak kegunaan, Jadi microwave bukan cuma hanya menghangatkan menu hidangan, namun  juga sudah mulai .dipakai.memasak, 

 penggabungan dari fungsi microwave dan juga oven,Oven    berfungsi  untuk memasak, memanggang  membakar menu hidangan sampai matang, tetapi tidak  untuk menghangatkan menu hidangan.Penggabungan cara kerja microwave dengan oven jadi satu akan semakin praktis ,

Berbeda dengan oven yang diperuntukkan memasak menu hidangan, fungsi microwave yaitu  cuma hanya sekedar untuk menghangatkan menu hidangan saja, microwave Menyegarkan kembali spons cuci piringmu menjadi sedikit tidak bau, Rendam spons dalam air dengan satu sendok makan cuka putih atau perasan lemon, lalu panaskan dengan suhu besar selama   satu menit. 

Jika biskuit ataupun roti yang kamu miliki menjadi tidak renyah atau alot karena terlalu lama dibiarkan terbuka, maka masukkan ke dalam microwave untuk membuatnya renyah dan gurih kembali,Jika  memiliki resep menu hidangan atau minuman yang  memerlukan perasan lemon, jeruk nipis, atau jeruk segar, segera masukkan buah-buah tadi ke dalam microwave.pakai pengaturan suhu tinggi selama 20-30 detik yang akan melembutkan dinding sel buah, memungkinkanmu mengekstrak lebih banyak perasan lemon, oven bekerja dengan cara menempatkan sumber panas yang ada di luar menu hidangan, dan meningkatkan suhu dari luar ke bagian dalam menu hidangan.

Dari memanfaatkan sumber panas ini, oven dapat memasak menu hidangan menjadi kering, panas, dan terpanggang dalam waktu yang singkat.

Oven  dikonfigurasi dengan kipas di tempat terpisah yang membantu untuk mendistribusi panas secara keseluruhan menu hidangan, sehingga menu hidangan matang merata,oven tidak dibekali elemen pemanas. Di dalam oven ada kipas yang berfungsi mengedarkan panas secara merata ke seluruh menu hidangan yang di masukkan ke dalamnya.Cara kerja microwave yaitu dengan memanfaatkan radiasi gelombang mikro. Gelombang itu kemudian diserap oleh molekul air dan zat-zat lain di dalam menu hidangan, sehingga memicu mereka bekerja untuk memanaskan menu hidangan.Microwave memiliki dua elemen pemanas, satu di bagian bawah yang berfungsi untuk memanaskan, dan satu lagi ada di bagian atas untuk memanaskannya sekali lagi.

ada enam jenis oven yang ada saat ini, yaitu oven manual atau oven yang diletakkan di atas kompor untuk sumber pembakarannya. ada oven listrik, oven gas, oven konveksi, oven konvensional dan oven hybrid. Untuk microwave ada tiga jenis, yaitu microwave biasa, grill microwave, dan convection microwave. Ketiga jenis ini hanya bersumber pada listrik.Dari ketiga jenis yang ada, microwave punya ukuran maksimal 30 liter lebih sedikit karena fungsinya hanya sebagai pemanas menu hidangan saja,Dari 6 jenis oven yang ada, mereka memiliki ukuran  bervariasi.  oven terbesar yaitu jenis konvensional yang mana oven itu sering dilihat di perusahaan roti Baik microwave dan oven memiliki wadah tempat menu hidangan yang berbeda. Wadah untuk microwave yaitu wadah plastik denga tulisan microwave safe,

Selain itu bahan-bahan kaca atau keramik juga aman dipakai dalam suhu tak terlalu tinggi. Memasukkan menu hidangan yang dibungkus aluminium foil juga tidak boleh dilakukan saat pakai microwave, karena itu bisa berpotensi terbakar

sedang wadah untuk oven bisa berupa loyang logam, pinggan keramik anti panas. Aluminium foil pun tak masalah untuk dipakai membungkus menu hidangan.Microwave memasak menu hidangan dari panas yang dipanacarkan dengan pakai sistem pemanas. Sedang oven memanaskan menu hidangan dengan mengandalkan transfer panas dari bantuan kipas yang ada di dalamnya.

pemakaian microwave akan maksimal untuk memanaskan menu hidangan, yang mana hasilnya cenderung kering.  itu terjadi karena cara kerja microwave mengurangi kadar air dan menghilangkan kelembaban menu hidangan.

. Microwave  beroperasi dengan suhu yang lebih tinggi dibandingkan oven. Perbedaannya mencapai 50 derajat celcius, ada beberapa bahan menu hidangan yang tidak boleh dimasukkan ke dalam microwave.Beberapa menu hidangan, minuman, dan wadah dapat melepaskan racun, membakar, meleleh, atau bahkan meledak jika dipanggang kurang dari satu menit,Beberapa bahkan mungkin berubah menjadi racun. Cabai merah, oranye, atau hijau, mengandung senyawa yang disebut capsaicin yang memberi rasa pedas.Saat cabai dipanaskan,  di dalamnya menguap ke udara tertutup microwave. Membuka pintu microwave membuat Anda terkena asap yang dapat mengiritasi,

Saat telur di dalam cangkang dan yang dikupas dipanaskan dalam microwave, mereka melepaskan uap. Uap tidak bisa lepas dari putihnya, sehingga tekanan terbentuk,Saat  memotong, uapnya langsung keluar. 

Styrofoam Busa yang aman untuk menu hidangan yaitu jenis plastik. Saat dipanaskan, bahan kimia berbahaya dapat dilepaskan ke dalam menu hidangan dan ke udara,Busa juga tidak stabil terhadap panas saat ditembakkan dengan gelombang mikro. Mungkin meleleh atau melengkung,memanaskan air untuk teh dalam microwave dibandingkan menunggu ketel mendidih, tetapi penghematan waktu bisa  merugikan ,Air yang dipanaskan dengan   nya dalam microwave dapat dengan cepat menjadi super panas.  meskipun  tidak melihat gelembung yang menggelinding, airnya  panas. Memanaskan kentang dalam microwave juga tidak akan membunuh bakteri, memanaskan produk daging olahan ini mengarah pada pembentukan produk oksidasi kolesterol (COP).

COP telah dikaitkan dengan penyakit jantung koroner.  ini mungkin  terkait dengan peradangan, penumpukan plak di arteri, dan lebih banyak keadaan kesehatan,jika Memanaskan saus tomat di dalam microwave , Panas dan uap yang dihasilkan saus saat dihangatkan sulit keluar melalui saus yang kental atau   potongan bahan. Uap menumpuk hingga cukup kuat untuk meledak dan masuk ke dinding microwave.Dalam beberapa masalah, saus bahkan bisa meledak saat Anda mengaduknya, yang bisa memicu luka bakar dan tentunya pakaian bernoda.beberapa menu hidangan yang tidak boleh dimasukkan ke dalam oven microwave,yaitu : Saat dimasukkan ke dalam oven microwave, telur menghasilkan uap di dalam cangkang dan akan meledak. Jadi jangan mencoba merebus telur di dalam oven microwave,Daging olahan  mengandung banyak bahan kimia dan pengawet.  memasak, menyimpan, dan memanaskan kembali daging olahan dapat berkontribusi pada produksi produk oksidasi kolesterol, yang dapat lebih berbahaya bagi sel arteri dibandingkan kolesterol murni dan lebih terkait langsung dengan penyakit jantung, daging yang dihangatkan dengan microwave menghasilkan produksi COP yang lebih tinggi 

Memanaskan sayuran pedas ini ke dalam oven microwave  hanya akan membuat sayuran berasap,  juga mungkin membuatnya terbakar.

 , nasi yang dihangatkan di microwave kadang bisa memicu keracunan menu hidangan. Nasi melibatkan keberadaan umum bakteri yang  resisten yang disebut Bacillus cereus.Panas dari microwave membunuh bakteri ini, tetapi dapat menghasilkan spora yang beracun,  begitu nasi keluar dari microwave dan ditinggalkan pada suhu kamar, spora yang dikandungnya dapat berkembang biak dan memicu keracunan menu hidangan jika orang memakannya.Sayuran hijau agak berbahaya ketika dimasukkan ke dalam microwave. kangkung dan sayuran lainnya dapat menyala saat dipanaskan dengan microwave, berpotensi merusak alat dan menghanguskannya.

Sayuran berdaun hijau harus dihindari dalam oven microwave karena beberapa di antaranya dapat terbakar, berpotensi membakar menu hidanganmi  juga peralatanmu. Bahayanya datang saat  mencoba memanaskan kembali kentang yang sudah dimasak,Memasak kentang dalam aluminium foil melindungi bakteri C. botulinum dari panas, artinya bakteri masih dapat berkembang jika kentang berada pada suhu ruangan terlalu lama, dan berpotensi memicu botulisme.kentang dapat menjadi tempat berkembang biak bagi Clostridium botulinum (botulism) jika tidak segera dimasukkan ke dalam kulkas setelah  selesai memakannya.Buah beku memang akan sulit untuk dikonsumsi, tapi  tidak boleh memanaskannya di oven microwave karena dapat memicu sifat baik pada kandungan buah berubah menjadi karsinogen,

saus yang kental menyulitkan partikel untuk bergerak dengan mudah, sehingga tekanan uap di bawah permukaan microwave akan menumpuk hingga akhirnya meletus untuk mengeluarkan uap, membuat saus beterbangan,

 apa saja yang bisa kita lakukan dengan alat rumah tangga yang modern ini,yaitu :  microwave bisa dimanfaatkan untuk mengeringkan rempah-rempah seperti rosemary atau thyme. hangatkan selama 2 sampai 3 menit. Hindari rempah bertekstur halus seperti daun mint atau kemangi, karena kedua bahan ini tidak tahan microwave, masukkan satu suing bawang putih, panaskan dengan suhu tinggi selama 15 sampai 20 detik, dan kulit akan terkupas dengan cepat,taruh ikan di dalam mangkuk lalu beri sedikit mentega atau minyak zaitun, garam, merica dan rempah-rempah lain yang diingiinkan, dan isi mangkuk dengan beberapa inci air.Setelah itu tutup bagian atas mangkuk dengan plastik wrap yang aman, dan pakai garpu untuk menusuk beberapa lubang sebagai ventilasi. Kemudian nyalakan microwave selama 6   menit.

 Untuk mempercepat pematangan pisang yang terlanjur di beli, pakai  microwave selama satu atau dua menit, microwave  melembutkan butter dan melelehkan cokelat dengan sempurna.Cukup taruh di dalam microwave, panaskanlah dalam waktu 30 detik, Masukkan  biji-bijian sesuai perlu ke dalam mangkuk kaca lalu bungkus dengan plastic wrap yang aman untuk microwace, lalu masukkan air secukupnya. Panaskan selama 15 menit ,Memasak telur  dengan derajat yang paling tinggi, selama 3 menit, lalu taburi dengan daun bawang atau bahan pelengkap seperti minyak wijen, sesuai selera,Memanggang kentang Kentang  bisa jadi kudapan yang lezat dan mengenyangkan.  panaskan selama lima menit di setiap sisinya. 

 

Read More

ikan

 IKAN

jenis omega-3 yang ada dalam minyak ikan memiliki manfaat kesehatan yang lebih besar dibandingkan omega-3 yang ada di beberapa sumber nabati,

Omega-3 utama dalam minyak ikan yaitu eicosapentaenoic acid (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA), sedang omega-3 dalam sumber nabati  yaitu asam alfa-linolenat (ALA), Meskipun ALA yaitu asam lemak esensial, EPA dan DHA bermanfaat bagi kesehatan. minyak ikan mengandung  asam lemak omega-3 , minyak ini berasal dari ikan berlemak, seperti hati ikan kod,herring, tuna, teri, dan mackerel,ahli gizimenganjurkan makan 1-2 porsi ikan per minggu,

  30 %  minyak ikan terdiri dari omega-3, sedangkan 70 %  lainnya terdiri dari lemak lainnya. minyak ikan  juga mengandung  vitamin A dan vitamin D.

 manfaat minyak ikan ,antaralain: 

-otak manusia terdiri dari  60 %  lemak, dan sebagian besar dari lemak ini yaitu asam lemak omega-3, bahwa orang dengan gangguan mental tertentu memiliki kadar omega-3 yang lebih rendah dalam darah, suplemen minyak ikan  mengurangi kemungkinan gangguan psikotik ,gangguan gejala skizofrenia dan gangguan bipolar.

-mencegah  penyakit jantung ,

 meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Namun, tampaknya tidak mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL)dapat menurunkan trigliserida   15-30 %   mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah munculnya plak yang memicu arteri mengeras, dan membuat plak arteri lebih stabil dan lebih aman pada mereka yang sudah memilikinya, mencegah munculnya  kejadian aritmia yang fatal. aritmia yaitu irama jantung tidak normal yang dapat memicu serangan jantung ,mencegah munculnya gangguan mental tertentu,namun, suplemen minyak ikan tidak secara signifikan mengurangi berat badan ,kesehatan mata cenderung mulai menurun di usia tua yang dapat memicu degenerasi makula terkait usia (AMD),suplemen minyak ikan memicu penurunan risiko AMD. 

 peradangan kronis dikaitkan dengan  obesitas, diabetes, depresi, dan penyakit jantung,Karena minyak ikan memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat mencegah munculnya  peradangan kronis.minyak ikan mengurangi produksi dan ekspresi gen dari molekul inflamasi yang disebut sitokin.minyak ikan   mencegah munculnya  cnyeri sendi, kekakuan,  rheumatoid arthritis (RA) yang memicu nyeri sendi.Kulit Anda  mengandung  asam lemak omega-3.Kesehatan kulit bisa menurun akibat  banyak terpapar sinar matahari.minyak ikan   mencegah munculnya kelainan kulit  psoriasis dan dermatitis.Omega-3  mendukung penuh perkembangan awal janin,dapat meningkatkan koordinasi tangan-mata pada bayi, meningkatkan perkembangan visual bayi mengurangi risiko alergi,

 penyakit perlemakan hati non-alkohol (NAFLD) yaitu di mana lemak menumpuk di hati akibat virus hepatitis, resistensi insulin, obat dan racun,  diet atau pola  gaya makan ,suplemen minyak ikan  meningkatkan fungsi hati  membantu mengurangi gejala NAFLD dan jumlah lemak di hati penderita,

orang yang  depresi berat  memiliki kadar omega-3 dalam darah yang lebih rendah,namun minyak ikan dan suplemen omega-3  memperbaiki gejala depresi,

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas yaitu gangguan perilaku yang ditandai dengan kesulitan untuk fokus pada anak-anak,namun minyak ikan dan suplemen omega-3  memperbaiki gejala Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD),

Seiring bertambahnya usia, fungsi otak  melambat, mengalami penurunan fungsi otak,dan risiko penyakit Alzheimer meningkat,namun minyak ikan dan suplemen omega-3  memperbaiki gejala ini,

Namun, penelitian belum memberikan bukti  bahwa suplemen ini dapat memperlambat penurunan fungsi otak.minyak ikan   mencegah munculnya gejala asma,  pada anak-anak sebesar 5 % . pada ibu hamil  minyak ikan   mencegah munculnya  risiko alergi pada bayi.Selama usia tua, tulang  mulai kehilangan mineral esensial, jadi lebih mudah patah memicu osteoporosis dan osteoartritis,asam lemak omega-3,Kalsium dan vitamin D  ,mencegah munculnya gejala itu,menu hidangan menu hidangan sehat yang malah berbahaya bila dikonsumsi berlebihan, ,antaralain: 

-selama ini  Suplemen minyak ikan yang dianggap mengandung omega-3 esensial  mengurangi  risiko penyakit kardiovaskular.Namun hal itu  hanya berlaku untuk orang yang tidak makan ikan atau orang yang memiliki kadar trigliserida tinggi,mengkonsumsi minyak ikan dosis tinggi  meningkatkan risiko pendarahan atau stroke dan  menghambat respons kekebalan.

- selama ini Kayu manis dianggap sebagai menu hidangan yang  mengandung antioksidan  mengurangi peradangan , kadar gula darah., menurunkan risiko penyakit jantung atau diabetes tipe 2. Tapi kayu manis bisa menjadi racun bagi hati.Ada dua jenis kayu manis. yaitu cassia  dan Ceylon.

kayu manis Ceylon  mampu mencegah tumor kanker, menurunkan tekanan darah, membantu pasien menyembuhkan luka, dan membantu mencegah kerusakan hati pasien,Kayu manis cassia  yang dibeli di toko memiliki  kumarin jauh lebih tinggi. Kumarin yaitu senyawa organik yang dapat merusak sel hati dan memicu kanker,Oleh karenanya, batas konsumsi kayu manis yang disarankan yaitu 1 hingga 1,5 sendok teh kayu manis cassia setiap hari.

- selama ini  Pala  mengandung zat  miristisin bersifat halusinogen mampu membantu mengatasi nyeri dan masalah pencernaan pasien , Tetapi konsumsi pala dalam jumlah besar berpotensi beracun,bahan bahan kimia karsinogenik jumlah sangat sedikit yang ada  dalam sekarung  kopi yaitu akrilamida,akrilamida dapat memicu tikus meninggal dunia akibat terkena kanker,

 menu hidangan tuna  berlebihan mengandung  methylmercury , memicu masalah perkembangan pada anak-anak ,Kacang Brazil mengandung selenium  yang  membantu kesuburan dan fungsi otak,berlebihan Kacang Brazil  memicu mual, kelelahan, gagal ginjal dan jantung.

Omega 3 yang terdiri dari EPA dan DHA yaitu asam lemak yang berperan  dalam   perkembangan janin, fungsi otak, kesehatan jantung, dan imunitas badan,memperbaiki gejala gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif (ADHD), mengurangi keparahan asma, memperbaiki kualitas tidur, daya tahan badan,  meningkatkan fungsi otak dan mood,Omega-3  pada suplemen minyak ikan, selai  kacang tanah esensial, dan minyak nabati, dianggap sebagai asam lemak esensial karena badan manusia tidak bisa memproduksinya    sehingga  harus dipenuhi dari menu hidangan. 

 Omega-3 membantu pasien dalam usaha  mengurangi inflamasi, yaitu faktor yang memicu timbulnya plak penyumbat pembuluh darah dan penyakit autoimun,mengencerkan darah dan menekan risiko penyumbatan pembuluh darah yang fatal. beberapa tipe omega-3, yaitu:

- Alpha-linolenic acid (ALA), ada dalam minyak sayur, selai  kacang tanah , kacang walnut, flax, dan beberapa jenis sayuran ,.

- Eicosapentaenoic acid (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) yang ada dalam ikan berlemak dan beberapa jenis kerang,

konsumsi asam lemak berlebihan  memicu pembekuan darah lebih lamaketika terjadi luka gores,keadaan itu bisa berbahaya jika orang sedang dalam pengobatan pengencer darah,

 omega-3 tidak  banyak membantu mengurangi penyakit jantung. Namun,  ini hanya pada obat obatan  suplemen omega-3, bukan pada  menu hidangan alami , menu hidangan yang mengandung  omega-3  lebih bermanfaat bagi kesehatan badan dibandingkan mengkonsumsi   suplemen. 

Jadi, disarankan mengkonsumsi menu hidangan seperti ikan lele , ikan salmon, ikan hiu,ikan tuna, ikan kembung, kerang, tiram, dan selai kacang tanah , setidaknya dua kali seminggu. Pada ibu hamil, beberapa penelitian menemukan kaitan antara konsumsi omega-3 yang cukup dengan peningkatan kecerdasan bayi.Asam lemak esensial seperti omega-3 dan omega-6 berpengaruh  pada tumbuh kembang otak  anak, sejak dalam kandungan sampai usia 2 tahun.

 perkembangan sel, fungsi otak dan saraf, produksi hormon,  respon imun,

 Tanda badan kekurangan asam lemak esensial antara lain kulit dan rambut kering  berketombe,  mata kering,  gangguan pemusatan perhatian, gangguan konsentrasi, 

Asam lemak omega-3 EPA dan DHA diketahui penting untuk pembentukan otak janin janin,  kurang konsumsi Asam lemak omega-3 EPA dan DHA

mempengaruhi penglihatan dan kerkembangan kognitif pada bayi prematur dan BBLR (berat bayi lahir rendah).namun Asam lemak esensial, seperti omega 3 dan omega 6, tidak bisa diproduksi badan. maka perlu mengkonsumsi  menu hidangan  yang mengandung asam lemak omega-3 EPA dan DHA,pada ikan lele, ikan lemuru, ikan sardin,  namun tempe dan tahu diketahui mengndung  omega-6, tapi tidak mengandung omega-3.  ASI setelah 6 bulan hingga usia 2 tahun  mengandung omega-3 dan omega-6 ,

menu hidangan yang  tinggi kandungan Omega 3 dan Omega 6 antara lain, ikan lele, sarden, salmon, tuna, tahu, dan tempe  ,Asam lemak esensial seperti Omega 3 dan Omega 6  bermanfaat dalam formasi membran sel otak dan memproduksi hormon yang berguna untuk respon imun,  mengatur tekanan darah.Kekurangan nutrisi Omega 3 dan Omega 6  memiliki efek samping,  pertumbuhan anak terhambat, lemah imun,  penglihatan yang bermasalah.

 kemampuan anak dalam belajar dan beraktivitas, kemampuan kognitif dalam mengeksplorasi suatu benda, kemampuan mengingat, logika.  untuk proses  beraktivitas, diperlukan energi dari zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. setidaknya anak usia 4-8 tahun mengkonsumsi 0,8 gram Omega 3 per hari dan 10 gram Omega 6 per hari.ikan lele dan Ikan salmon  dikenal sebagai menu hidangan paling bernutrisi di dunia, mengkonsumsinya bisa memberikan banyak manfaat kesehatan, 

- memiliki banyak protein berkualitas tinggi. Seperti lemak omega-3, 

Setiap 3.5 ons daging ikan ikan jenis  ini, mengandung 25 gram protein. 

Protein mampu membantu badan pulih dari cedera, melindungi kesehatan tulang,  menjaga massa otot selama proses penurunan berat badan dan  penuaan.Setiap 100 gram daging ikan ikan jenis  ini  memiliki lemak omega-3 rantai panjang sebanyak 2.3 gram. mengkonsumsi  4.5 gram lemak omega-3 bisa meningkatkan fungsi arteri di dalam badan.didalam daging ikan ikan jenis  ini  ditemukan  ada banyak sekali kandungan vitamin B, mulai dari vitamin B1-B6, B9, hingga B12. Vitamin B mampu membantu badan untuk mengubah ubah menu hidangan menjadi energi. Kemudian, vitamin B  memperbaiki sel DNA sel DNA yang rusak.Vitamin B terbukti mampu membantu badan menurunkan peradangan dalam badan, 

didalam daging ikan ikan jenis  ini  ditemukan  ada banyak sekali kandungan

 lemak yang terbukti mampu membantu badan untuk mencegah datangnya

Demensia,Alzheimer dan penyakit kognitif lainnya,Penyakit jantung (serangan jantung atau stroke),Kanker,

Tidak hanya sampai disitu, daging daging  ikan ikan jenis  ini    juga dipercaya mampu membantu badan meredakan gejala rheumatoid arthritis, yang tiba tiba muncul  akibat sistem kekebalan badan yang sudah tidak baik, nyeri atau pembengkakan pada  tangan atau kaki yang dipicu oleh akibat adanya autoimunyang tiba tiba muncul   ,daging daging  ikan ikan jenis  ini   juga  diketahui terbukti mengandung potasium tinggi. ada 18% potasium (perlu per hari) pada setiap 3.5 ons dagingnya dibandingkan selai pisang.   daging  ikan ikan jenis  ini   bisa membantu orang  mengontrol tekanan darah. 

Selenium diketahui terbukti  membantu melindungi tulang, menurunkan kadar antibodi tiroid dalam badan penderita penyakit tiroid autoimun. 

  3,5 ons saja  dari daging  ikan ikan jenis  ini  sudah mengandung 57% (perlu per hari) selenium. akibat kondisi  lemak omega-6 dan omega-3 di dalam aliran darah tidak stabil, memicu orang  terserang penyakit jantung namun  daging  ikan ikan jenis  ini   diketahui terbukti  menurunkan kadar lemak omega-6 dalam badan.pria dan wanita berbadan  sehat, yang  mengkonsumsi dua porsi ikan ini setiap minggunya. maka, kenaikan kadar lemak omega-3 mencapai 10 %, juga menurunkan kadar lemak omega-6.anak-anak sejak usia 2 tahun sebaiknya mengkonsumsi menu hidangan laut sebanyak 2-4 ons setiap minggunya, 

namun  ibu hamil sebaiknya berkonsultasi sebelum mengkonsumsi ikan . Sebab, risiko kandungan merkuri dalam ikan apapun, jadi  ibu ibu hamil sebaiknya  harus dihati hati,Salah satu jenis ikan yang sudah pernah  memperoleh reputasi  di dunia kesehatan  yaitu lele dan  salmon sebagai bagian dari  keluarga  ikan berlemak, seperti hering, makarel,  sarden,

Khusus  salmon, selama ini  dikenal bermanfaat besar untuk kesehatan jantung, 

menurunkan tekanan darah,menurunkan berat badan ,Ikan salmon memiliki lemak jenuh lebih sedikit dibandingkan kebanyakan daging merah mentah murah, ikan  ini  mengandung selenium,asam lemak omega-3, asam eicosapentaenic (EPA), dan asam docosahexaenoic.konsumsi EFA (asam lemak esensial) yang seimbang  membantu membakar lemak badan dan memberi energi,diketahui terbukti  salmon berulang ulang  memberi nutrisi bagi otak, salmon juga diketahui mempertajam kemampuan otak,  terbukti memperbaiki retensi retensi ingatan, mengurang ngurangi risiko demensia dan mengurang ngurangi risiko kehilangan fungsi mental,Ikan salmon mengandung vitamin A, vitamin D, vitamin E dan vitamin K.sehingga ikan salmon  bermanfaat bagi sendi tulang, mata, memberi  makan  pada otak, membantu memperbaiki otot,  membantu mengatur atur keseimbangan metabolik.5. membantu meningkatkan daya ingat,

salmon  diketahui berulang kali  terbukti  rendah asam lemak omega 6 pro-inflamasi ,inflamasi atau  peradangan, yaitu usaha usaha badan untuk berulang kali melindungi tubuh,salmon  diketahui berulang kali  menghilangkan rangsangan berbahaya, seperti sel-sel yang rusak, iritasi, atau patogen, dan kemudian salmon memulai proses menyembuhkan.menurut petugas medis ,salmon yang masih  satu famili dengan ikan trout ini tengah mengandung mineral, protein, asam lemak omega 3 dan 6, asam lemak esensial  salmon mendorong dorong kulit agar kulit bersedia menahan air, mengakibatkan kulit halus, lentur, dan awet muda,salmon bisa menjadi penghangat badan di musim dingin, tidak itu saja,salmon diketahui berulang kali  terbukti  membuat badan tetap hangat, di musim dingin, asam lemak esensial , kandungan mineral yang ada di salmon memberikan pelumasan pada persendian, salmon yang segar tidak ber aroma bau anyir atau amis,memiliki warna kemerahan pada bagian insangnya. kulit salmon yang segar akan tampak lembab dan sisiknya berkilau.potongan daging salmon  tidak mengandung air. 

pada orang dewasa, omega 3 milik salmon bermanfaat untuk meregenerasi sel badan,petugas medis menyarankan agar orang bisa menghindari  salmon  goreng. sebab  khasiat salmon  berkurang, minyak omega 3 milik salmon bisa mendidih 100 derajat celsius, jika salmon  goreng,lebih baik salmon dikukus,

jika salmon  digoreng bisa merubah  minyak omega 3  tiba tiba  mendadak menjadi asam lemak trans yang jahat,lemak trans meningkatkan kadar kolesterol jahat,lemak trans ini menumpuk  plak di pembuluh darah sehingga memicu terjadinya penyumbatan,  akhirnya muncul risiko penyakit jantung dan stroke.

Read More

lambung

 

 

TUKAK LAMBUNG

 

lambung dan usus kita mempunyai lapisan sel khusus dan lendir, lapisan itu dapat mencegah lambung dan usus rusak oleh cairan asam dan enzim pencernaan,jika lapisan itu terluka atau mengalami tukak, jaringan lambung dan usus bisa infeksi, akibat, cairan asam dan enzim pencernaan bisa mengikis atau memicu peradangan pada lapisan lambung dan usus.bisul atau luka yang cukup parah,  bisa  pendarahan dan rentan berdampak fatal bila tidak segera ditangani, gejala tukak lambung itu biasanya muncul di malam hari, atau saat perut dalam keadaan kosong dalam waktu yang lama,tukak lambung yaitu luka terbuka atau bisul yang terbentuk di lapisan lambung atau usus.

 gejala tukak lambung, antaralain:

kerap bersendawa,berat badan turun,nyeri perut atas berupa nyeri, rasa panas, 

mual mulas perih kembung,tidak nafsu makan,

pemicu tukak lambung ,antaralain  :

- infeksi bakteri helicobacter pylori (h. pylori),infeksi bakteri ini bisa merusak lapisan lambung yang  mencegah dinding lambung dan usus rusak oleh cairan asam dan enzim pencernaan,bakteri ini  berkembang di saluran pencernaan tubuh,bakteri itu dapat mengiritasi lambung dan memicu terbentuknya luka bisul atau tukak lambung,

risiko  muncul saat obat ini diminum dalam waktu lama, dengan dosis tinggi,

tidak semua orang mengalami efek samping tukak lambung saat minum nsaid.

obat penghilang rasa nyeri, turun demam,  untuk mengatasi peradangan dapat memicu efek samping tukak lambung  seperti golongan antiinflamasi nonsteroid atau nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID),

Jenis NSAID , antara lain:ibuprofen,aspirin,naproxen,diclofenac,

 faktor gaya hidup tak sehat menu hidangan pedas atau asam, stres, minum alkohol, atau merokok bisa memperparah gejala tukak lambung,

beberapa obat tukak lambung, antaralain : 

obat tukak lambung yang dipicu infeksi bakteri h. pylori yaitu antibiotik,

obat antibiotik  mampu membantu  membunuh bakteri pemicu penyakit sampai tuntas.

jenis obat antibiotik, antaralain : 

tinidazole (tindamax),tetrasiklin,levofloxacin,amoksisilin (amoksil),klaritromisin (biaxin),metronidazol (flagyl),

pastikan pasien tukak lambung minum obat antibiotik sesuai petunjuk ,hindari sembarangan minum atau menghentikan minum obat antibiotik tanpa persetujuan petugas medis,ini bisa memicu bakteri resisten atau kebal obat sejenis, 

-obat histamine (H-2) blocker  untuk mengurangi produksi asam lambung.

obat ini  memblokir histamin atau zat kimia yang memberikan sinyal untuk melepaskan asam lambung,Jenis obat tukak lambung yang seperti H-2 blocker , antaralain:Nizatidine (Axid AR),Famotidine (Pepcid AC),Simetidin (Tagamet HB),

- obat antasida menetralkan asam lambung. dengan asam lambung yang netral, nyeri perut terkait gejala tukak lambung bisa segera sembuh,efek sampingnya   sembelit atau diare, kandungan obat asam lambung antasida antaralain aluminium, magnesium, kalsium,  obat ini tidak menyembuhkan pemicu mendasar penyakit,

- obat agen sitoprotektif untuk melindungi lapisan lambung dan usus kecil.

petugas medis  memberi obat tukak lambung agen sitoprotektif bersama dengan obat lainnya,jenis obat agen sitoprotektif, antaralain   sucralfate (carafate) dan misoprostol (cytotec),  efek samping sitoprotektif diare atau nyeri kepala,jika tidak sembuh  biasanya akan diobservasi dengan prosedur medis endoskopi,petugas medis mengevaluasi proses minum obat tukak lambung pasiennya, kemungkinan bakteri pemicu penyakit resisten antibiotik, pemakaian obat NSAID, 

-  Obat  Obat tukak lambung   proton pump inhibitor (PPI)

 ini menghambat produksi asam lambung dan mempercepat penyembuhan penyakit,Obat ini  menghalang halangi aksi sel yang bertugas memproduksi asam lambung,efek sampingnya  meningkatkan risiko patah tulang pinggul, pergelangan tangan, atau tulang belakang,

Jenis obat PPI , antaralain  :

esomeprazole (nexium),pantoprazole (protonix),omeprazole (prilosec),lansoprazole (prevacid),rabeprazole (aciphex),

tukak lambung yang terjadi di perut dinamakan ulkus lambung, sedang tukak lambung yang terjadi di usus kecil dinamakan ulkus duodenum,tukak lambung yaitu luka terbuka atau bisul yang terbentuk di lapisan bagian dalam perut atau bagian atas usus kecil, bila tidak ditangani pasien kehilangan banyak darah, terbentuk jaringan parut di perut, sampai melubangi lambung atau usus,

perut kita dipenuhi cairan asam lambung yang berfungsi untuk mencerna menu hidangan yang masuk ke tubuh,asam itu  keras, sehingga  meninggalkan rasa panas seperti terbakar ketika melintasi bagian tubuh,perut dalam keadaan normal tidak merasakannya akibat bagian dalam perut dan usus dilengkapi pelapis pelindung khusus. tapi, lapisan itu ada kalanya rusak.

terbentuknya luka kecil atau bisul di bagian dalam perut atau usus kecil  tidak memicu gejala apa pun,namun, bila lukanya sudah cukup besar,  pasien bisa mengalami pendarahan parah,pemicu tukak lambung    berasal dari infeksi bakteri helicobacter pylori (h pylori),minum alkohol berlebihan,

efek samping obat aspirin, ibuprofen, naproxen,  obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID),penyakit sindrom zollinger-ellison,

 gejala tukak lambung ,antaralain : 

buang air besar berdarah atau tinja berwarna gelap,nyeri dada,kelelahan,

berat badan turun ,nyeri perut bagian atas,  di malam hari atau saat perut kosong selang tiga jam sesudah makan,perut gampang begah,mual mulas perih kembung, untuk mendeteksi penyakit ini, pasien  disarankan tes endoskopi, tes darah,  tes feses,petugas medis  memberi obat tukak lambung ,pengobatan  dilakukan selama tujuh sampai 14 hari. 

tukak lambung dapat diatasi dengan cara ,antaralain : 

mengontrol berat badan,hindari menu hidangan pemicu apa pun, seperti kopi, cokelat, tomat, menu hidangan berlemak,  pedas,berhenti merokok, alkohol,

 jika dipicu oleh bakteri helicobacter pylori, petugas medis  memberi antibitoik.

tukak lambung  bisa diatasi dengan pemberian obat penekat asam ,

jika  parah, tukak lambung   diatasi dengan operasi atau pembedahan,

luka di bagian lapisan lambung dinamakan  tukak lambung, atau tukak peptik (peptic ulcers),

gejala tukak lambung antaralain:

cepat merasa begah saat makan,nyeri lambung,mual mulas perih kembung,

feses atau kotoran berbentuk cair,

 ada pasien yang menderita tukak lambung atau tukak peptik tanpa gejala,  ini dinamakan silent ulcers. endoskopi sebagai pemeriksaan tukak peptik yang akurat 100 % . ini dipakai untuk memeriksa saluran cerna, apakah ada luka atau tidak.endoskopi dilakukan bila respons pengobatan tidak berhasil, atau pasien mempunyai riwayat muntah darah, anemia,  berat badan  turun,

sesudah luka terlihat lewat pemeriksaan endoskopi, petugas medis  mengecek keberadaan bakteri helicobacter pylori dengan memeriksa udara pernapasan atau sampel darah dan feses pasien, baru dilakukan pengobatan,

 obat pada pasien tukak peptik bisa memakai obat-obatan  proton pump inhibitor, yang  menekan produksi asam lambung,

 antasida untuk menetralkan asam lambung,

 

 

KANKER LAMBUNG

 

kanker lambung dipicu oleh adanya sel-sel kanker yang tumbuh di dalam lambung menjadi tumor, dan biasanya tumbuh perlahan selama bertahun-tahun. salah satu pemicu terjadinya kanker lambung ini yaitu masuknya bakteri helicobacter pylori (h. pylori).helicobacter pylori yaitu sejenis bakteri yang  dikenal sebagai pemicu    tukak lambung. bakteri berbentuk spiral ini mungkin masuk ke tubuh anda melalui mulut,bakteri ini dapat menginfeksi lapisan lambung,  memicu gejala seperti nyeri perut, intoleransi menu hidangan akibat peradangan kronis, dan kadang pendarahan dari tukak lambung,

 untuk menguji infeksi h. pylori yaitu dengan memeriksa lapisan perut . 

 lalu mengirim tabung panjang dan tipis dengan kamera di ujungnya ke tenggorokan dan ke perut, mencari gejala-gejala infeksi dan mengambil sedikit sampel jaringan dari lapisan itu. tes darah  dapat menandakan gejala-gejala h. pylori. namun itu tidak berarti infeksi itu aktif dan memicu masalah atau gejala.

tes feses untuk mencari protein  yaitu gejala h. pylori. tes ini dapat mengidentifikasi infeksi aktif dan  dapat dipakai untuk memeriksa apakah infeksi telah sembuh sesudah perawatan,jika ada gejala-gejala nyeri perut yang menyerupai maag  periksa ke petugas medis ,

  gejala kanker lambung kadang  disamakan dengan  maag biasa,

kanker lambung dipicu oleh adanya sel-sel kanker yang tumbuh di dalam lambung menjadi tumor, dan  tumbuh perlahan selama bertahun-tahun ,

gejala kanker lambung, antaralain : 

- nyeri perut seperti nyeri maag ringan, namun akibat sibuk, sehingga tidak diperhatikan,nyeri perut ini  tidak hilang dengan makan, sehingga lama kelamaan nyeri semakin berat sampai tak tertahankan,

-sulit menelan menu hidangan terjadi bila tumor berlokasi di daerah kardia atas, maka akan terjadi penyempitan.  menu hidangan terasa tersangkut di daerah dada, terpaksa minum air yang banyak, namun   akan naik balik ke atas dinamakan  gastroesophageal reflux atau gerd.

- mual dan muntah pada gejala kanker lambung, terjadi bila tumor terletak dekat dengan jalan masuk ke usus halus atau pylorus. hambatan lewatnya menu hidangan akan mengirim sinyal ke otak bahwa menu hidangan harus dikembalikan ke atas.

dengan terisinya ruang lambung oleh tumor, maka akan semakin sedikit menu hidangan yang masuk tubuh. ini terjadi    pada kanker lambung jenis difus, yang mana sel-sel tumor mengambil permukaan luas lambung, sehingga memicu elastisitas lambung berkurang,pendarahan terjadi bila tumor atau kanker menembus lapisan dalam lambung. jika perdarahan masih sedikit, tidak menampakkan  gejala, pada perdarahan besar, berakibat pada hematemesis atas atau melena bawah dengan gejala anemia,turun berat badan secara drastis, ini   akibat sulitnya menu hidangan turun atau akibat muntah, dan menu hidangan dan nutrisi akan berkurang,

kanker lambung dipicu oleh sel-sel kanker di dalam lambung yang menjadi tumor, tumbuh perlahan bertahun-tahun, pada  pasien yang berusia antara 50 sampai 80 tahun,yang memicu peningkatan risiko kanker lambung, seperti bakteri helicobactor pylori dan metaplasia usus  atau keadaan di mana sel-sel di jaringan saluran pencernaan bagian atas berubah menyerupai sel-sel di dalam usus, lalu, ada keadaan lain seperti anemia pernisiosa  atau keadaan tubuh yang kekurangan vitamin b12  atau polip lambung, atrophic gastritis kronis  atau peradangan di lapisan lambung akibat iritasi,  kebiasaan alkohol ,merokok, obesitas, menu hidangan  diasinkan,  faktor genetik  mempengaruhi risiko kanker lambung pada pasien,

gejala kanker lambung, yaitu:

-awalnya nyeri di perut terasa ringan.  akibat tidak diperhatikan, nyeri itu semakin parah hingga rasanya tidak tertahankan,

-jika tumor berada di daerah kardia atas, akan terjadi penyempitan, sehingga menu hidangan seperti tersangkut di daerah dada.

sesudah menu hidangan tersangkut, menu hidangan akan kembali naik ke atas atau dinamakan juga gastroesophageal reflux atau  GERD,

-mual dan muntah saat makan terjadi ketika tumor berada dekat dengan jalan masuk ke usus halus. jalur menu hidangan yang terhambat akan mengirimkan sinyal ke otak untuk mengembalikan menu hidangan ke atas,

dengan terisinya ruang lambung oleh tumor, maka hanya sedikit menu hidangan yang dapat masuk ke tubuh,ini terjadi pada kanker lambung jenis difus, di mana sel-sel tumor mengambil permukaan luas lambung, sehingga elastisitas lambung berkurang,

tumor atau kanker menembus lapisan dalam lambung. pada pendarahan besar, akan muncul hematemesis atas atau melena bawah dengan gejala anemia.

 sedikit kemiripan antara ulkus lambung dengan kanker lambung,

bedanya, ulkus lambung yaitu keadaan di mana lambung merasa nyeri di pagi hari,  akan hilang saat makan, dan berat badan tidak turun.

sedang kanker lambung  akan semakin parah saat makan dan tidak ada batasan waktu. 

 yang bisa memicu kanker lambung yaitu konsumsi garam dapur,

perkembangan sel tak normal menjadi tumor dan kanker lambung cenderung berjalan lambat dan perlu waktu lama, sampai bertahun-tahun,

kanker lambung biasanya dipicu oleh infeksi bakteri helicobacter pylori.

h. pylori yaitu mikroaerofil gram-negatif yang biasa ada dilambung.

beberapa penyakit lambung  bisa menjadi yaitu faktor risiko  kanker lambung contoh gastritis atrofik (lambung mengecil), metaplasia usus (perubahan sel usus), polip lambung, dan gastritis hipertofik tipe tertentu yang memicu lambung membesar, kadar garam yang    tinggi  memicu iritasi dan memicu reaksi inflamasi atau peradangan sehingga merusak permukaan lambung   lalu berkembang menjadi kanker,

gejala kanker lambung ,antaralain : 

 - nyeri perut atau abdomen yang awalnya terasa ringan, lama kelamaan nyeri akan semakin berat sampai tak tertahankan,

 - mulai sulit menelan menu hidangan dan ini terjadi bila tumor berlokasi di daerah kardia atas, terjadi penyempitan, di mana menu hidangan terasa tersangkut di daerah dada, terpaksa minum air yang banyak. menu hidangan itu akan naik balik ke atas atau  dinamakan  gastroesophageal reflux atau gerd. gangguan ini  mengindikasikan gejala awal kanker lambung,

- rasa mual dan muntah pada waktu makan terjadi bila tumor terletak dekat dengan jalan masuk ke usus halus atau pylorus.hambatan lewatnya menu hidangan ini  mengirim sinyal ke otak bahwa menu hidangan harus dikembalikan ke atas  terjadi  mual dan muntah ,

- semakin merasa cepat kenyang dengan terisinya ruang lambung oleh tumor, sehingga semakin sedikit menu hidangan yang masuk ke dalam tubuh,

   pada kanker lambung jenis difus, di mana sel-sel tumor mengambil permukaan luas lambung, dan elastisitas lambung berkurang.

- mulai terjadi perdarahan, di mana tumor atau kanker menembus lapisan dalam lambung,bila perdarahan masih sedikit, maka tidak akan menampakkan  gejala, pada perdarahan yang besar, ini akan berakibat pada hematemesis atas atau melena bawah dengan gejala anemia.

beberapa hal yang  meningkatkan risiko kanker lambung, antaralain bakteri helicobactor pylori, metaplasia usus, atrophic gastritis kronis, anemia pernisiosa , polip lambung.

 menu hidangan yang  memicu kanker, antara lain:

menu hidangan yang diproses, dengan zat pengawet zat pewarna

 menu hidangan yang  menghambat laju kanker ,antara lain:

susu kedelai,menu hidangan yang mengandung banyak serat,

 antioksidan,teh hijau ,teh hitam,

faktor  kanker lambung kebanyakan diderita oleh pasien berusia  80 tahun dan dipicu oleh helicobactor pylori, rokok, obesitas, menu hidangan yang   diasinkan,  , infeksi helicobacter pylori pada lambung, metaplasia usus, atrophic grastritis kronis, anemia pernisiosa , polip lambung,

risiko kanker lambung akibat genetik akan meningkat pada golongan darah a, mempunyai li-fraumeni syndrome, familial adenomatous polypsis (fap,) dan hereditary non-polyposis colon cancer,

 beberapa jenis kanker perut atau kanker lambung. antaralain:

tumor karsinoid: kanker perut bisa berasal dari tumor pembuat hormon di lambung (karsinoid). sebagian besar tumor ini tidak menyebar ke organ lain.

kanker lainnya: kanker perut juga bisa berkembang dari jenis kanker lain, seperti karsinoma sel skuamosa, karsinoma sel kecil, dan leiomyosarcoma.

kanker bisa terjadi akibat mutasi pada DNA sel.mutasi dapat memicu sel tidak normal tumbuh dengan cepat. akumulasi sel kanker membentuk tumor yang dapat menyebar ke bagian tubuh lain dan menyerang struktur sel di dekatnya.

adenokarsinoma: sekitar 90 %  kanker perut yaitu adenokarsinoma. kanker ini berkembang dari sel pembentuk lapisan dalam lambung (mukosa).

limfoma: kanker perut ini berkembang dari jaringan kekebalan tubuh di dinding perut.tumor stroma gastrointestinal: kanker perut bisa berasal dari tumor langka yang awalnya terbentuk dari sel di dinding perut yang dinamakan sel interstitial cajal.

beberapa faktor yang  meningkatkan peluang pasien mengidap penyakit ini, antaralain:

garam, asinan, menu hidangan yang diasapi,golongan darah A,

infeksi virus epstein-barr,polusi dari industri batu bara, logam, kayu, atau karet,

keturunan,infeksi bakteri pemicu bisul h. pylori peradangan di saluran pencernaan,anemia pernisiosa,polip di perut,merokok, obesitas,

  biasanya pasien kanker perut atau kanker lambung pada tahap awal penyakitnya  akan mengalami gejala ,antaralain : 

maag, mual,tidak nafsu makan,gangguan pencernaan,merasa kembung sesudah makan,

ciri-ciri kanker lambung  yang dirasakan pasien, antara lain:

perut membengkak,sembelit atau diare akut,lemah ,maag,nyeri perut,

bab berdarah,muntah,turun berat badan ,sulit menelan menu hidangan,

mata atau kulit kekuningan,

kanker lambung ini bisa menyerang bagian lambung distal (antrum dan pylorus), proxima (cardia, fundus, corpus/body) ,tumor yang tumbuh pada bagian yang berbeda dari lambung ini akan memberian gejala yang bervariasi,

 faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang  kanker lambung,antaralain: riwayat operasi lambung sebelumnya memicu asam lambung turun, sehingga bakteri penghasil nitrit meningkat dan memicu keganasan,adanya reflux atau aliran balik cairan usus ke lambung juga akan memicu keganasan,

pasien sindroma kanker yang diwariskan, seperti hereditary diffuse gastric cancer, hereditary non-polyposis colorectal cancer (HNPCC), Familial Adenomatous Polyposis (FAP), BRCA1 dan BRCA2, Li-Fraumeni syndrome, Peutz-Jeghers Syndrome (PJS),Riwayat keluarga dengan kanker lambung,

Riwajyat polip dan tukak lambung,Infeksi Epstein-Barr Virus (EBV),

Pekerja di bidang batu bara, logam, dan industri karet mempunyai risiko lebih tinggi,pasien anemia pernisiosa,Penyakit menetrier (hypertrophic gastropati),

Golongan darah A,Obesitas meningkatkan risiko kanker lambung pada perbatasan lambung dan esophagus (GEJ= gastroesofagael junction),

diet makan yang diasap, ikan asin, daging,  acar,merokok ,

gejala lain dari penyaki kanker lambung ,antaralain:

disfagia,gangguan pencernaan,teraba pembesaran lambung,

pembesaran kelenjar virchow nodes (supraclavicular kiri) dan irish node (axillary anterior),mual mulas perih kembung,turun berat badan,

buang air besar (BAB) darah kehitaman (melena),pucat akibat kekurangan darah merah (anemia),muntah darah,nafsu makan turun,

gejala  masalah kanker lambung yang sudah lanjur, antaralain :

asites dan efusi pleura pada masalah metastase rongga perut (karsinosis peritoni) dan metastase paru-paru,ikterus pada pertumbuhan lanjut tumor lambung yang menekan saluran empedu (bilier),sumbatan pada batas esophagus (gastroesophagael junction) dan batas lambung dan duodenum (gastric outlet obstruction),

pengobatan kanker lambung  yaitu operasi curative 

operasi curative dilakukan dengan pengangkatan lambung, tumor, dan kelenjar yang terlibat secara total untuk menghindari kekambuhan.

pemeriksaan  pemeriksaan penunjang ,antaralain :

 pemeriksaan double-contrast untuk memeriksa saluran cerna atas dan pemeriksaan dengan minum kontras barium (akan diperlukan bila tumor besar tidak bisa dilewati scope endoskopi).

pemeriksaan foto rontgen dada untuk mengetahui metastase (penyebaran) pada paru-paru

pemeriksaan CT Scan atau MRI toraks (dada) untuk mengetahui penyebaran,

endoskopic ultrasonography (eus) untuk menentukan stadium tumor, penertrasi tumor pada dinding dan terhadap organ sekitar,

anamnesis, yaitu petugas medis akan bertanya tentang gejala dan riwayat medis pasien

pemeriksaan fisik secara menyeluruh, seperti penilaian dari keterangan dan nyeri di perut,

tes darah, antaralain darah lengkap, fungsi hati, tumor marker, tumor CEA (meningkat pada 45-50 %  masalah kanker gaster), CA 19-9 (meningkat 20 %  masalah kanker lambung),

Pemeriksaan penunjang lain, seperti Esophagogastroduodenoscopy (EGD) untuk evaluasi tumor pada permukaan dinding lambung ,

Read More

amandel

 

AMANDEL

organ berbentuk oval kelenjar getah bening  amandel yaitu bagian dari sistem kekebalan tubuh ini berada di sisi belakang kanan-kiri tenggorokan , amandel mengandung sel khusus yang  menangkap kemudian membunuh bakteri atau virus yang keluar masuk di dalam mulut dan di tenggorokan,amandel  juga bisa terinfeksi  dinamakan tonsilitis atau radang tonsil,jika menderita radang amandel akibat virus, itu    mirip dengan salesma,jika bakteri pemicunya, petugas medis  memberi  antibiotik untuk   mampu membantu pasien dalam usaha pasien membersihkan infeksi,petugas medis menyarankan operasi jika itu dipicu oleh bakteri dan antibiotik tidak berhasil mengatasinya,petugas medis menyarankan    operasi jika infeksi memicu sleep apnea, yaitu gangguan tidur yang memicu pasien berhenti bernapas beberapa kali dalam semalam,radang amandel  memicu  orang sulit bernapas atau menelan. jika area di sekitar amandel anda terinfeksi dan membentuk kantong nanah, itu dinamakan abses,abses bersama dengan tumor juga bisa  menjadi alasan pasien tonsilitis perlu menjalani operasi pengangkatan amandel (tonsilektomi), pasien harus berhenti minum obat anti-inflamasi aspirin, ibuprofen, dan naproxen dua minggu sebelum menjalani operasi amandel ,akibat,obat-obatan semacam ini dapat meningkatkan risiko pendarahan selama dan sesudah operasi,harus berpuasa  tidak boleh minum atau makan. perut kosong mengurangi risiko rasa mual akibat anestesi,

tonsilektomi  prosedur pembedaan   mempunyai  risiko,antaralain:

pembengkakan,infeksi,pendarahan,reaksi terhadap anestesi, nyeri tenggorokan rahang, telinga, atau leher saat masa pemulihan dari operasi amandel ,jangan makan apapun yang keras, renyah, atau pedas selama beberapa hari sesudah operasi amandel,peradangan atau pembengkakan amandel akibat tonsilitis  dapat memicu  komplikasi,antaralain : 

infeksi yang menghasilkan kumpulan nanah di belakang tonsil (abses peritonsillar),kesulitan bernapas,gangguan pernapasan saat tidur (sleep apnea obstruktif),infeksi yang menyebar jauh ke dalam jaringan sekitarnya (selulitis tonsil),jika tonsilitis  dipicu oleh streptokokus grup a maupun strain bakteri streptococcus lainnya tidak diobati  maka akan memicu , antaralain : 

komplikasi demam scarlet, infeksi streptokokus yang digejalai  ruam yang menonjol,demam rematik,  peradangan serius  dapat mempengaruhi jantung,   sendi sendi, sistem saraf, dan kulit,peradangan ginjal (glomerulonefritis poststreptokokus),artritis reaktif poststreptokokus, yaitu suatu keadaan yang memicu peradangan pada sendi,jika pasien pernah mengalami tonsilitis atau radang tenggorokan  5 kali dalam setahun , operasi amandel dapat dilakukan,

sesudah pubertas, fungsi kekebalan amandel secara otomatis akan turun -faktor yang mungkin memicu  tonsilitis jarang terjadi pada orang dewasa,

jika tidak ditangani  peradangan atau pembengkakan pada amandel  memicu  komplikasi ,antaralain : 

gangguan pernapasan saat tidur (sleep apnea obstruktif),infeksi yang menyebar jauh ke dalam jaringan sekitarnya (selulitis tonsil),infeksi yang menghasilkan kumpulan nanah di belakang tonsil (abses peritonsillar),kesulitan bernapas,

petugas medis melakukan penghitungan sel darah lengkap. melibatkan pengambilan sedikit darah untuk menyelidiki kadar beberapa jenis sel darah,

pemeriksaan darah  mampu membantu pasien dalam usaha petugas medis melengkapi informasi yang mereka peroleh dari hasil swab,jika hasil swab tidak meyakinkan, jumlah sel darah lengkap  mampu membantu pasien dalam usaha petugas medis menentukan pengobatan ,

 radang amandel ringan tidak selalu memerlukan pengobatan, jika dipicu oleh virus, seperti pilek,jika mengalami dehidrasi akibat tonsilitis, pasien  perlu cairan infus,obat pereda nyeri untuk meredakan radang tenggorokan juga dapat mampu membantu pasien dalam usaha saat tenggorokan dalam proses penyembuhan,

-pembedahan untuk mengangkat amandel dinamakan tonsilektomi.

 untuk  yang mengalami tonsilitis kronis atau berulang  memicu komplikasi atau gejalanya tidak membaik,bahwa orang dewasa yang amandelnya diangkat saat masih anak-anak meningkatkan risiko penyakit pernapasan dan infeksi dalam jangka panjang.menjalani tonsilektomi dapat mengurangi risiko keseluruhan terkena radang tenggorokan,pasien masih bisa terkena radang tenggorokan dan infeksi tenggorokan lainnya sesudah amandelnya diangkat

amandel  mungkin tumbuh kembali sesudah operasi, namun ini jarang terjadi,

 petugas medis memberi antibiotik penisilin untuk tonsilitis yang dipicu oleh bakteri streptokokus grup A,antibiotik lain tersedia jika pasien alergi terhadap penisilin,pasien harus menyelesaikan seluruh  pengobatan antibiotik.

bahkan, jika gejala amandel hilang sama sekali, infeksi bisa menjadi lebih buruk jika pasien tidak meminum semua obat sesuai resep,

 amandel atau tonsil  sebenarnya bukanlah suatu penyakit,

 amandel atau tonsil  sebenarnya dua kelenjar getah bening yang terletak di belakangan kiri dan kanan tengorokan,amandel berfungsi sebagai mekanisme pertahanan dan mampu membantu pasien dalam usaha mencegah tubuh terkena infeksi,radang amandel paling sering didiagnosis pada anak-anak dari usia prasekolah hingga pertengahan remaja,berdasarkan lama gejala yang bisa muncul, tonsilitis  dibagi menjadi 3 jenis, yaitu tonsilitis akut, tonsilitis kronis, dan tonsulitis berulang.dari tiga jenis tonsilitis itu, gejala amandel yang mungkin terjadi ,antaralain:leher yang kaku,nyeri rahang dan leher akibat pembengkakan kelenjar getah bening,amandel yang tampak merah dan bengkak,amandel yang mempunyai bintik putih atau kuning,tenggorokan     nyeri, nyeri saat menelan,

suara serak,bau mulut,demam,badan panas dingin,nyeri telinga,nyeri perut,

nyeri kepala,

gejala amandel sesuai jenisnya,antaralain:

-tonsillitis akut:  hampir setiap anak mungkin akan terkena radang amandel setidaknya satu kali,jika gejala berlangsung sekitar 10 hari  itu dianggap tonsilitis akut,jika gejala berlangsung lebih lama  dalam setahun,  mungkin tonsilitis kronis atau berulang,tonsilitis akut kemungkinan  membaik dengan perawatan di rumah, namun  kadang  memerlukan antibiotik,

-tonsilitis kronis  lebih lama dibanding akut.pasiennya mungkin mengalami:nyeri tenggorokan bau mulut (halitosis),kelenjar getah bening teraba empuk di leher ,tonsilitis kronis juga dapat memicu batu amandel, di mana bahan-bahan seperti sel mati, air liur, dan menu hidangan menumpuk di celah-celah amandel.

akhirnya, puing-puing itu bisa mengeras menjadi batu-batu kecil,

batu amandel mungkin dapat lepas dengan sendirinya. atau perlu dikeluarkan oleh petugas medis,

-tonsilitis berulang yaitu  nyeri tenggorokan atau tonsilitis  5 hingga 7 kali dalam 1 tahun,terjadi setidaknya 3 kali di masing-masing 3 tahun sebelumnya,

 tonsilitis kronis dan berulang  dipicu oleh biofilm di lipatan tonsil,

biofilm yaitu  mikroorganisme dengan peningkatan resistensi antibiotik yang dapat memicu infeksi berulang, genetika dapat memicu respons kekebalan yang buruk terhadap bakteri streptokokus grup a yang memicu radang tenggorokan dan tonsilitis,gejalanya ,antaralain : 

demam yang lebih tinggi dari 39,5 derajat celcius,

nyeri menelan,kelemahan otot,leher kaku,

-Amandel akibat infeksi virus Rhinovirus,Virus Epstein-Barr,Hepatitis A,HIV, yang paling umum, virus Epstein-Barr  memicu mononukleosis dan tonsilitis, kadang pasien mono akan menjadi tonsilitis sebagai infeksi sekunder.

Jika  menderita radang amandel   akibat virus, gejala yang  muncul seperti batuk atau hidung tersumbat.

- Amandel  akibat  infeksi bakterin yang memicu radang tenggorokan, yaitu Streptococcus pyogenes (grup A streptococcus) dinamakan dengan streptococcus tonsilitis,amandel  ini terjadi pada anak-anak berusia antara 5 dan 15 tahun,petugas medis  memberi antibiotik untuk mengobati tonsilitis bakteri, meskipun mungkin tidak diperlukan,

 beberapa  komplikasi amandel ,antaralain : 

infeksi sekunder pada telinga tengah dan sinus,

abses tenggorok, biasanya hanya satu sisi. jika keadaan ini terjadi, perlu dilakukan tindakan pembedahan untuk mengeluarkan nanah,

pada masalah yang    jarang dapat memicu demam reumatik atau radang ginjal (glomerulonephritis)

tonsil yang terlampau besar (tonsil kiri menempel dengan tonsil kanan) akan memicu kesulitan  menelan.

   tonsilitis yaitu penyakit peradangan yang menyerang tonsil atau amandel.

amandel atau tonsil yaitu dua bantalan jaringan berbentuk oval yang ada di belakang tenggorokan,sepasang tonsil normal biasanya berukuran sama dan mempunyai warna merah jambu muda seperti area sekitarnya,

ketika mengalami peradangan, warnanya akan merah bata  dan membengkak.

gejala tonsilitis yang diabaikan  memicu komplikasi gangguan pernapasan saat tidur atau sleep apnea.infeksi dapat menyebar jauh ke jaringan di sekitarnya dan memicu nanah menumpuk di belakang tonsil.

tonsilitis yang dipicu bakteri bila tidak segera ditangani dapat memicu demam rematik, demam berdarah, peradangan ginjal, 

tonsil yang dipicu oleh bakteri juga bisa memicu    ,antaralain:

demam rumatik atau gangguan inflamasi yang mempengaruhi jantung, sendi, dan berbagai jaringan lain,

glomerulonefritis poststreptokokus atau gangguan inflamasi pada ginjal yang memicu pembuangan limbah dan kelebihan cairan dari darah tidak memadai.

peradangan atau pembengkakan amandel akibat tonsilitis yang sering terjadi atau berkelanjutan (kronis) dapat memicu beberapa komplikasi, seperti:

infeksi yang menghasilkan kumpulan nanah di belakang tonsil (abses peritonsillar),kesulitan bernapas,gangguan pernapasan saat tidur (sleep apnea obstruktif),infeksi yang menyebar jauh ke dalam jaringan sekitarnya (selulitis tonsil),jika tonsilitis yang dipicu oleh streptokokus grup a maupun strain bakteri streptococcus lainnya tidak diobati atau jika pengobatan antibiotik tidak dilakukan secara tuntas, pasien tonsilitis mempunyai peningkatan risiko gangguan langka seperti:

demam rematik, keadaan peradangan serius yang dapat mempengaruhi jantung,   sendi sendi, sistem saraf, dan kulit

komplikasi demam scarlet, infeksi streptokokus yang digejalai dengan ruam ,

peradangan ginjal (glomerulonefritis poststreptokokus),

artritis reaktif poststreptokokus, yaitu suatu keadaan yang memicu peradangan pada sendi,

 tonsilitis menyerang anak-anak antara usia pra-sekolah dan pertengahan remaja. akibat fungsi amandel sebagai garis pertahanan pertama kekebalan terhadap bakteri dan virus yang masuk ke mulut , dominan pada pasien sebelum memasuki masa pubertas,sesudah pubertas, fungsi kekebalan amandel akan turun,

amandel atau tonsil yaitu salah satu organ di rongga mulut yang berfungsi sebagai penyaring kuman masuk ke dalam tubuh, ciri amandel yang sehat yaitu mempunyai permukaan yang licin,bila sering terjadi infeksi berulang pada amandel, dapat memicu  munculnya jaringan parut.  lalu dapat menghasilkan celah permukaan tempat berkumpulnya sisa menu hidangan yang akhirnya menumpuk kuman. lama kelamaan terjadilah infeksi,tonsil akan mengecil dengan sendirinya seiring  usia. permasalahannya yaitu bila ukuran tonsil tetap membesar walau usia bertambah. ini akan menggangu jalan napas dan jalan menu hidangan akibat menutupi rongga mulut, faktor yang memicu munculnya  tonsilitis kronik (radang tonsil berulang), yaitu:

kebiasaan merokok, menu hidangan,higienitas mulut yang buruk,pengaruh cuaca ,udara dingin, lembab, suhu yang berubah-ubah, alergi (iritasi kronik dari alergen),kurang gizi, kelelahan fisik,pengobatan tonsilitis akut yang tidak kuat,

tonsilitis kronis yaitu peradangan kronik pada tonsil  kelanjutan dari infeksi akut berulang,pada tonsilitis kronis, ukuran tonsil dapat membesar  sehingga dinamakan tonsilitis kronis hipertrofi,tonsilitis kronis hipertrofi  memicu  gangguan tidur,  apnea obstruktif sewaktu tidur atau obstructive sleep apnea (OSA),OSA gejalanya  yaitu  obstruksi saluran napas atas obstruksi selama tidur. ini memicu berkurangnya konsumsi oksigen secara periodik, terapi tonsilitis kronis  dibagi menjadi konservatif dan operatif. terapi konservatif dilakukan untuk mengeliminasi pemicu yaitu infeksi, bila tonsil membesar (menjadi hipertrofi) dan gangguan tidur, terbentuknya absesmemicu sumbatan jalan napas, disfagia berat (kesulitan makan),  tidak berhasil dengan pengobatan , maka  dilakukan operasi tonsilektomi,amandel atau tonsil yaitu suatu kelenjar limfoid  getah bening yang ada pada rongga mulut atau orofaring.

amandel ini berperan besar pada awal-awal usia , namun tidak berfungsi     sesudah kelenjar  getah bening tubuh tumbuh ,amandel yang tidak berfungsi  sebagai daya tahan tubuh ,  lalu sering terjadi infeksi, menjadi pusat  infeksi, akibat kuman atau bakteri dari menu hidangan ataupun udara dapat masuk rongga mulut dan bersembunyi dibalik kripta atau celah-celah pada amandel. bila infeksi berlanjut, bakteri dapat masuk ke sistem peredaran darah tubuh,

infeksi berulang pada amandel memicu proses fibrosis yaitu  perkapuran jaringan yang terjadi pada saat proses penyembuhan. ini memicu ukuran amandel bertambah besar setiap kali mengalami peradangan atau infeksi.tidak ada cara mengecilkan amandel bila telah terjadi proses itu, kadar asam lambung yang berlebihan  naik ke area tenggorokan saat tidur dan memicu iritasi semakin berat di area tenggorokan dan amandel, menu hidangan atau minuman yang sebaiknya di hindari yaitu menu hidangan dengan rasa pedas, asam, dan panas, bila sudah  infeksi atau ada gejala-gejala sumbatan jalan napas, seperti mudah tersedak ,mendengkur keras bahkan sampai henti napas saat tidur, sulit menelan, sebaiknya dilakukan operasi pengangkatan amandel,

 beberapa jenis virus  yang menginfeksi amandel,antaralain : 

adenovirus  yaitu  pemicu flu biasa dan nyeri tenggorokan,

rhinovirus  yaitu pemicu  flu biasa,influenza atau flu respiratory syncytial virus yang  memicu infeksi saluran pernapasan akut,virus epstein-barr (EBV),virus herpes simpleks (HSV),cytomegalovirus (CMV),bakteri yang  menginfeksi amandel yaitu streptococcus pyogenes, bordetella pertussis,fusobacterium,neisseria gonorrhoeae,staphylococcus aureus,pneumonia mikoplasma,pneumonia klamidia,amandel bisa terinfeksi karena  fungsi sistem kekebalan amandel turun sesudah pubertas. keadaan inilah yang mungkin memicu masalah tonsilitis yang jarang terjadi pada orang dewasa,

Read More

telinga

 

  

 

 

TELINGA

pembagian jenis gangguan pendengaran ini berdasar perbedaan pemicunya.
 beberapa jenis gangguan pendengaran ,
-gangguan pendengaran sensorineural mempengaruhi koklea, organ pendengaran dalam telinga bagian dalam, atau saraf di luar telinga bagian dalam permanen, tidak dapat diobati secara medis, dan dapat memicu kesulitan  memahami pembicaraan, pemicu gangguan pendengaran sensorineural, seperti:
pengaruh atau efek samping obat-obatan tertentu,proses penuaan,genetika,
terlalu lama terkena suara keras,
- gangguan pendengaran konduktif terjadi ketika suara tidak dapat ditransmisikan dengan baik karena adanya gangguan pada telinga luar atau tengah,dapat diobati secara medis.
 contoh pemicu gangguan pendengaran konduktif, yaitu:
infeksi dan cairan di telinga tengah,kotoran telinga yang berlebihan menghalangi saluran telinga,kelainan bentuk telinga atau bagian telinga di luar kanal,
-gangguan pendengaran campuran yaitu kombinasi dari gangguan pendengaran sensorineural dan konduktif, dipicu  masalah kedua bagian telinga, baik bagian dalam, luar atau tengah.
 pengobatan untuk mengatasi gangguan pendengaran campuran, antara lain :
implan pendengaran telinga tengah (vibrant sound bridge) atau implant hantaran tulang (bone bridge),obat-obatan,operasi,alat bantu dengar,
-gangguan pendengaran saraf yaitu masalah yang dihasilkan dari tidak adanya atau kerusakan pada saraf pendengaran,gangguan pendengaran saraf  mendalam dan permanen.alat bantu dengar dan implan koklea tidak dapat  membantu pasien karena saraf tidak dapat menyampaikan informasi suara ke otak, implan batang otak (abi) mungkin dapat menjadi pilihan terapi mengatasi gangguan pendengaran saraf,
gejala awal gangguan pendengaran dipicu pemakaian headset kurang tepat
suara keras yang melebihi ambang dengar, berulang-ulang dan berlangsung lama, dapat memicu kerusakan telinga dalam, terutama koklea (rumah siput), tepatnya pada sel-sel sensor bunyi (sel rambut luar),pasien hanya diperkenankan berada pada lingkungan bising 100 db (tanpa alat pelindung pendengaran) selama 15 menit,mendengarkan suara 90 db selama 5 jam saja sudah dapat merusak organ pendengaran,ini seperti mendengar suara 155 db (suara jet lepas landas) selama 60 detik. mendengarkan musik atau suara dengan headset dengan volume maksimal disarankan hanya sekitar 5 menit sehari,kehilangan pendengaran dipicu pemakaian headset biasanya terjadi secara bertahap ,
untuk memastikan diagnosis kehilangan pendengaran ini, diperlukan  pemeriksaan pemeriksaan medis, ada beberapa tanda gangguan pendengaran dipicu paparan suara intens ,
 beberapa gejala awal gangguan pendengaran  antaralain :
mulai terbiasa mendengar televisi  atau suara dari perangkat lain dengan volume lebih tinggi dibandingan sebelumnya,suara berdenging (tinnitus),
suara berdering, menderu, mendesis, atau berdengung di telinga,
kesulitan memahami percakapan di tempat-tempat ramai atau tempat dengan keadaan akustik yang buruk, seperti stasiun kereta api,
infeksi telinga bisa terjadi ketika ada virus atau bakteri yang menginfeksi bagian belakang gendang telinga,infeksi ini  memicu peradangan dan penumpukan cairan di telinga bagian tengah sehingga memicu rasa nyeri ,
infeksi ini bisa memicu kerusakan permanen pada telinga bagian tengah dan dalam, infeksi telinga dalam  dipicu oleh alergi, pilek, infeksi sinus, lendir berlebih, dan  merokok,kelenjar gondok (jaringan di dekat amandel) yang terinfeksi atau bengkak ,infeksi  rentan terjadi pada pasien anak  karena mereka mempunyai saluran eustachius yang pendek dan sempit.
gejala  yang bisa terjadi karena infeksi telinga antara lain:
muncul nanah pada telinga,pendengaran terganggu,nyeri ringan atau rasa tidak nyaman di telinga,perasaan tertekan di dalam telinga, faktor yang meningkatkan risiko infeksi telinga antara lain:
perubahan ketinggian,perubahan iklim,paparan asap rokok, infeksi telinga bisa memicu demam tinggi.
infeksi telinga bisa memicu  komplikasi ,antara lain:
kerusakan  permanen pada gendang telinga atau struktur telinga tengah,
infeksi telinga bisa memicu terhambatnya perkembangan  bayi ,
infeksi telinga  menyebarkan  infeksi  bisa memicu munculnya tonjolan di belakang telinga, yang dinamakan infeksi mastoid. memicu kerusakan pada tulang dan terbentuknya kista berisi nanah. menyebar ke jaringan lain di tengkorak, seperti otak atau selaput yang mengelilingi otak (meningitis).
kebanyakan robekan gendang telinga sembuh dalam waktu 72 jam.  keadaan ini juga memerlukan tindakan operasi,
, keluhan nyeri telinga, telinga terasa tersumbat,  sampai keluar cairan dari telinga bisa menjadi gejala radang telinga tengah,
radang telinga tengah  dapat memicu komplikasi ke otak.
radang telinga tengah atau  otitis media  dibagi menjadi dua jenis, yaitu otitis media supuratif dan otitis media non-supuratif, masing-masing golongan mempunyai bentuk akut dan kronis.jika keadaan akut dari otitis media tidak ditangani dengan baik  bisa jadi terjadi menjadi kronik, telinga tengah  memicu komplikasi ,kehilangan pendengaran, sehingga terjadi gangguan di organ lain.
komplikasi dari otitis media dibagi menjadi dua, yaitu intratemporal (sekitar telinga) dan intrakranial (otak).
  komplikasi intrakranial terdiri dari:
meningitis,abses otak,hidrosefalus otitis,abses subdural,aabses epidural,
tromboflebitis sinus lateral,
komplikasi intratemporal terdiri dari:
parese saraf wajah,labirintitis,abses subperiosteal,
perjalanan komplikasi infeksi telinga tengah ke intra kranial  melewati 3  lintasan, yaitu dari rongga telinga tengah ke selaput otak, menembus selaput otak, dan masuk jaringan otak.komplikasi radang telinga tengah muncul jika sawar  pertahanan telinga tengah yang normal dilewati, sehingga memungkinkan terjadinya penjalaran infeksi ke struktur di sekitarnya.jika sawar ini runtuh, maka struktur lunak di sekitarnya akan terkena,runtuhnya periosteum  memicu munculnya  abses subperiosteal, yaitu suatu komplikasi yang relatif tidak berbahaya.jika ke arah kranial, akan memicu meningitis , abses otak ,abses ekstradural, tromboflebitis sinus lateralis,
jika dengan metode  medikamentosa tidak bisa mengurangi gejala   tidak berhentinya cairan keluar dari telinga dan pada pemeriksaan pemeriksaan otoskopi tidak terlihat berkurangnya reaksi inflamasi dan pengumpulan cairan, maka  kemungkinan ada komplikasi. tanda bahaya radang telinga tengah ,antaralain :
kenaikan suhu badan yang menetap selama terapi diberikan yaitu tanda komplikasi intrakranial.naiknya suhu tubuh,nyeri kepala ,gelisah yang menetap
adanya tanda toksisitas seperti malaise, perasaan mengantuk, somnolen
munculnya nyeri kepala di areal areal parietal, atau oksipital dan adanya keluhan mual, muntah,
 diagnosis komplikasi radang telinga tengah dilakukan berdasar hasil anamnesis, pemeriksaan  laboratorium, pemeriksaan pemeriksaan fisis ,
pada anamnesis ada : keluar cairan dari telinga terus menerus,
mual dan muntah ,penurunan kesadaran hingga koma,kejang,nyeri kepala hebat,nyeri telinga hebat,pusing berputar,lemas,
masalah komplikasi radang telinga tengah  bisa memicu kematian pada penderitanya jka tidak ditangani , dilakukan kerjasama dengan bagian neurologi maupun bedah saraf, baik untuk deteksi awal maupun penanganan ,
jika ada  komplikasi  pada stadium dini, maka dilakukan pengobatan  penyakit primernya. pemberian antibiotik dengan spektrum luas dan segera dilakukan tes sensitifitas antibiotik untuk pemberian antibiotik yang lebih tepat.
antibiotik dosis tinggi yang  menembus sawar otak bisa diberikan secara intra vena selama 7-15 hari dan perlu diperiksa mikrobiologi sekret telinga.
tindakan kemudian yaitu operatif hanya dilakukan atas indikasi tertentu, salah satunya yaitu bila tidak ada respons yang baik sesudah pemberian terapi medikamentosa.
telinga gatal gatal bisa memperlihatkan ada masalah kesehatan  serius ,
 pemicu telinga terasa gatal gatal,antaralain :
zat lilin di telinga  memiliki sifat antijamur dan antibakteri mencegah infeksi,
terlalu sering membersihkan telinga  memicu  kehilangan manfaat itu,
akibatnya, kotoran  lebih banyak menumpuk,keadaan dermatologis seperti eksim dan psoriasis  memicu gatal gatal,ruam atau plak juga memicu gatal gatal, infeksi telinga  terjadi saat  virus atau bakteri yang menginfeksi bagian belakang gendang telinga,infeksi ini  memicu peradangan dan penumpukan cairan di telinga bagian tengah sehingga memicu rasa  nyeri,jika dibiarkan  infeksi ini  memicu kerusakan permanen pada telinga bagian tengah dan dalam,
infeksi ini rentan terjadi pada anak-anak karena  memiliki saluran eustachius yang pendek dan sempit.infeksi telinga dalam  dipicu oleh kelenjar gondok (jaringan di dekat amandel) yang terinfeksi  alergi, pilek, infeksi sinus, lendir berlebih, perubahan ketinggian,perubahan iklim
 gejala  yang bisa terjadi karena infeksi telinga, antara lain:
muncul nanah pada telinga,pendengaran terganggu,nyeri ringan atau rasa tidak nyaman di telinga,perasaan tertekan di dalam telinga, infeksi telinga bisa memicu  komplikasi ,antaralain :
 kerusakan  permanen pada gendang telinga atau struktur telinga tengah,
 terhambatnya perkembangan dan kemampuan bicara,penyebaran infeksi  bisa memicu munculnya tonjolan di belakang telinga infeksi mastoid,infeksi ini bisa memicu kerusakan pada tulang dan terbentuknya kista berisi nanah.
kebanyakan robekan gendang telinga sembuh dalam waktu seminggu,dalam beberapa masalah, keadaan ini juga memerlukan tindakan operasi.
untuk mencegah infeksi telinga, lakukan langkah-langkah ,antaralain :
menjaga kebersihan  telinga, vaksin  penting untuk mencegah  flu dan pneumokokus  yang  memicu infeksi telinga,memakai obat tetes telinga,
mengonsumsi dekongestan,mengompres telinga dengan air hangat,
mengonsumsi obat nyeri seperti ibuprofen atau acetaminophen,  telinga terasa tersumbat,  sampai keluar cairan dari telinga bisa menjadi gejala radang telinga tengah,radang telinga tengah otitis media   dapat memicu komplikasi ke otak.
radang telinga tengah dibagi menjadi dua jenis,  yaitu otitis media supuratif dan otitis media non-supuratif, masing-masing golongan memiliki bentuk akut dan kronis.bila keadaan akut dari otitis media tidak ditangani bisa  menjadi kronik yang  memicu kehilangan pendengaran, komplikasi dari otitis media  juga dibagi menjadi dua, yaitu intratemporal (sekitar telinga) dan intrakranial (otak),
komplikasi intrakranial terdiri dari:
meningitis,abses otak,hidrosefalus otitis,abses subdural,aabses epidural,
tromboflebitis sinus lateral,komplikasi intratemporal terdiri dari:
labirintitis,abses subperiosteal,parese saraf wajah,
 komplikasi radang telinga tengah intrakranial yaitu:
komplikasi radang telinga tengah terjadi jika sawar pertahanan telinga tengah yang normal dilewati, sehingga memungkinkan terjadinya penjalaran infeksi ke struktur di sekitarnya,bila sawar itu runtuh, maka struktur lunak di sekitarnya akan terkena,runtuhnya periosteum  memicu  abses subperiosteal tidak berbahaya,jika ke arah kranial,  memicu meningitis , abses otak,abses ekstradural, tromboflebitis sinus lateralis, perjalanan komplikasi infeksi telinga tengah ke intra kranial  melewati 3 macam lintasan,  yaitu dari rongga telinga tengah ke selaput otak, menembus selaput otak,  masuk jaringan otak,
bila pada pemeriksaan otoskopi tidak memperlihatkan berkurangnya reaksi inflamasi dan pengumpulan cairan,bila dengan pengobatan medikamentosa tidak berhasil mengurangi gejala  berhentinya cairan keluar dari telinga maka  hati hati kemungkinan timbulnya komplikasi,munculnya nyeri kepala di daerah parietal, atau oksipital   ,mual, muntah, dan kenaikan suhu badan yang menetap selama terapi diberikan  yaitu tanda komplikasi intrakranial.
  ini beberapa tanda bahaya radang telinga tengah pada stadium akut :
ada tanda toksisitas seperti malaise,  mengantuk, somnolen atau gelisah ,
 suhu tubuh tinggi,nyeri kepala ,diagnosis komplikasi radang telinga tengah  berdasar hasil anamnesis, pemeriksaan fisis dan laboratorium,pada anamnesis ada  keluhan yaitu:
nyeri telinga,nyeri kepala ,pusing berputar,lemas,keluar cairan dari telinga terus menerus,mual dan muntah ,penurunan kesadaran ,kejang,
ada infeksi telinga dengan riwayat pengobatan medikasi yang tidak baik,
cara mengobati komplikasi radang telinga tengah  mencakup  penanganan komplikasi yang terjadi dan usaha  untuk penanganan infeksi primernya,
penderita radang telinga tengah dengan komplikasi intrakranial  segera   dirujuk ke petugas medis spesialis saraf, jika  ada   komplikasi atau telah ada komplikasi pada stadium dini, maka hanya perlu dilakukan pengobatan seperti penyakit primernya,terapi awal radang telinga tengah, meliputi pemberian antibiotik dengan spektrum luas dan  dilakukan tes sensitifitas antibiotik untuk pemberian antibiotik ,antibiotik dosis tinggi yang dapat menembus sawar otak bisa diberikan secara intra vena selama 15 hari dan perlu diperiksa mikrobiologi sekret telinga, kemudian   operatif hanya dilakukan atas indikasi tertentu,yaitu bila tidak ada respons yang baik sesudah pemberian terapi medikamentosa,
tanda-tanda telinga kemasukan  serangga   yaitu telinga  nyeri dan tidak nyaman,telinga di sisi luar gendang telinga memiliki beberapa saraf kranial yang bisa menyampaikan informasi ke otak, serangga dapat mengiritasi saraf ini,serangga yang masih hidup di dalam telinga bisa merangkak dan memicu telinga  berdengung,serangga jenis kutu juga bisa masuk ke telinga dan bisa menggigit ,hindari mencoba mengeluarkan hewan atau benda asing dari telinga dengan cotton bud, batang korek api, jika bisa dijangkau pinset, coba keluarkan dengan hati-hati, memiringkan kepala ke sisi telinga yang kemasukan hewan untuk mengeluarkannya, gunakan minyak khusus serangga,
minyak harus hangat, tetapi jangan panas. jangan gunakan metode ini untuk anak-anak jika ada gejala tabung atau gendang telinga berlubang,
tanda dan gejala gendang telinga berlubang  yaitu rasa  nyeri, pendarahan,  keluar cairan dari telinga.
kotoran telinga  yaitu bahan lilin kekuningan di dalam telinga yang berasal dari kelenjar sebaceous di saluran telinga  atau cerumen, cerumen  melindungi telinga dari debu, partikel asing,  mikroorganisme ,kekeringan , tergenang air, dan  infeksi,jika terlalu banyak kotoran telinga yang menumpuk dan menjadi keras,  itu dapat menyumbat telinga,gejala infeksi telinga akibat penyumbatan ,antaralain :
vertigo, atau perasaan tidak seimbang yang dapat memicu pusing dan mual
batuk, karena tekanan dari penyumbatan yang merangsang saraf di telinga
penumpukan kotoran telinga yang berlebihan  yaitu alasan di balik banyak kesalahan alat bantu dengar, nyeri telinga,infeksi telinga, gatal gatal,
tinnitus  dering di telinga,perasaan kenyang di telinga,
pemicu kotoran telinga berlebih  dapat diakibatkan oleh aktivitas berenang.
tidak boleh memakai cotton bud atau benda lain untuk mencoba mengeluarkan kotoran telinga. untuk memakai obat tetes telinga,  harus memiringkan kepala pasien sehingga telinga yang terkena menghadap ke atas, masukkan satu atau dua tetes ke dalamnya, dan tunggu selama 1–2 menit dalam posisi ini, kemudian harus memiringkan kepalanya sehingga telinga menghadap ke bawah dan membiarkan cairan keluar,kotoran telinga biasanya akan keluar dalam waktu 2 minggu. obat tetes telinga,antaralain :
hidrogen peroksida, antiseptik ringan untuk membersihkan luka
baby oil, minyak almond, atau minyak zaitun,gliserin,minyak mineral,
 untuk melacak kesehatan mental pasien yang mengalami depresi  harusb
  mengetahui kadar hormon kortisol pemicu stress, dengan menganalisis kotoran telinga.hormon kortisol akan melonjak saat pasien stres dan menurun saat pasien rileks. dalam jangka pendek, hormon ini memicu respons  lawan atau lari,
pada orang yang memiliki depresi kadar kortisol akan meningkat  
kadar kortisol yang terus-menerus tinggi akan berdampak negative pada system kekebalan, tekanan darah,
 banyak cara untuk mengukur kadar kortisol atau hormon stres, melalui sampel air liur, darah, dan  rambut.  sampel air liur dan darah  hanya menangkap kadar kortisol sesaat, sedang kadar kortisol berfluktuasi  sepanjang hari.
sampel rambut  memberi gambaran singkat tentang kortisol selama beberapa bulan,  kotoran telinga lebih stabil dan tahan terhadap kontaminasi bakteri, sehingga dapat dikirim ke laboratorium dengan mudah untuk dianalisis. dapat disimpan  selama berminggu-minggu,
 metode pemanenan kotoran telinga  melibatkan penusukan jarum suntik ke telinga dan menyiramnya dengan air, yang memicu  rasa  nyeri ,
alat swab memiliki pelindung di sekitar pegangan, sehingga tidak akan memicunya terlalu jauh ke telinga dan merusak gendang telinga. spons di bagian ujung akan menampung kotoran telinga,
 bahwa kortisol lebih terkonsentrasi di kotoran telinga dibandingkan di rambut,
menganalisis kotoran telinga yang diseka dengan alat swab juga lebih cepat dan efisien, dibandingkan menganalisis kotoran telinga dari alat suntik, yang harus dikeringkan sebelum dipakai,
serumen atau kotoran telinga dapat memperlihatkan potensi masalah kesehatan ,sel kulit mati dan kotoran telinga lama bisa keluar sendiri saat sudah menumpuk,tubuh secara alami mengeluarkan lebih banyak serumen saat stres atau takut,kotoran telinga biasanya memiliki warna kuning kecoklatan dan cenderung basah dan putih keabu-abuan dan kering.
warna kotoran telinga bervariasi tergantung etnis dan keadaan kesehatan pasien.   
-warna kotoran telinga putih ke kuning memperlihatkan serumen masih baru dan keadaan normal, tekstur kotoran telinga ini cenderung kering.
-warna kotoran telinga hijau memperlihatkan serumen  tidak normal baunya tak sedap  memperlihatkan tanda infeksi telinga,
-warna kotoran telinga kuning ke merah  memperlihatkan serumen  tidak normal bercampur darah, basah, dan berair. pemicunya  berasal dari luka di bagian dalam telinga, kanal telinga digigit serangga, atau gendang telinga pecah
-warna kotoran telinga abu-abu memperlihatkan serumen  tidak normal, bercampur debu menumpuk di dalam telinga,
-warna kotoran telinga hitam memperlihatkan serumen  tidak normal  sudah menumpuk terlalu banyak, terganjal benda asing,
-warna kotoran telinga kuning ke oranye  ini memperlihatkan serumen masih baru dan  normal, tekstur kotoran telinga ini cenderung basah dan lengket.
-warna kotoran telinga oranye tua memperlihatkan serumen agak lama dan  normal  tekstur  kering dan mudah diambil.
-warna kotoran telinga oranye ke cokelat memperlihatkan serumen sudah lama dan  normal  tekstur   basah dan lengket,
-warna kotoran telinga oranye pucat memperlihatkan serumen sangat lama dan  normal  tekstur  kering,
-warna kotoran telinga kuning ke hijau memperlihatkan serumen  tidak normal, kotoran telinga ini bercampur  nanah dari infeksi telinga,
pemicu tekstur dan warna kotoran telinga berubah juga dapat berasal dari infeksi telinga. masalah kesehatan ini ditandai dengan:ada darah dalam kotoran telinga,kotoran telinga berwarna hijau,keluar cairan dari telinga,
kotoran telinga baunya tak sedap,warna, tekstur, dan jumlah kotoran telinga bisa berubah-ubah secara alami. perubahan warna ini  terkait dengan usia kotoran telinga.kotoran telinga yang warnanya terang artinya  masih baru.  kotoran telinga berubah warna menjadi lebih gelap saat serumen menumpuk,
serumen atau kotoran telinga diproduksi oleh kelenjar di bagian luar saluran telinga. serumen terdiri atas lemak, keringat, dan sel dari bagian dalam telinga.
kotoran telinga membantu mencegah debu, kotoran, sampo, air, serangga, kuman, atau zat asing , menjaga keseimbangan asam untuk melindunginya dari infeksi,sebagian besar kotoran telinga biasanya berwarna kuning, agak basah, dan lengket, ada juga keadaan yang memicu kotoran telinga berwarna hitam.
pemicu kotoran telinga berwarna hitam,antaralain:
seiring bertambahnya usia, kotoran telinga bisa menjadi lebih kering.
semakin lama menumpuk, warna serumen kuning bisa semakin gelap.
 bisa menumpuk dan berubah warna dari kuning menjadi hitam.
produksi kotoran telinga berlebihan ini  menumpuk di saluran telinga dan memicu warna serumen menghitam, kotoran telinga berwarna hitam tidak memicu  masalah kesehatan serius, mengatasi kotoran telinga berwarna hitam  dengan obat   obat tetes telinga,kotoran telinga berwarna hitam juga bisa jadi tanda ada masalah kesehatan bila ditambah nyeri, mual,  pusing.
 yang bisa menjadi pemicu telinga gatal gatal,antaralain :
 infeksi  bakteri dan virus dapat memicu infeksi telinga yang berhubungan dengan pilek atau flu, ada air yang terperangkap di telinga atau kotoran telinga yang menumpuk.
telinga biasanya menghasilkan minyak dan kotoran telinga untuk melindungi telinga,kotoran hasil produksi alami dari kelenjar minyak di liang telinga ini  memerangkap debu, menghambat pertumbuhan kuman,  menjaga agar air tidak masuk ke dalam telinga,jika terlalu sering membersihkan telinga,  telinga menjadi kering hingga memicu rasa gatal gatal yang mengiritasi,
jika pasien memiliki telinga kering, pasien  akan menemukan serpihan kulit kering di sekitar telinga, alergi terhadap menu hidangan tertentu dapat memicu telinga orang menjadi gatal gatal,seperti :
susu,ikan,kerang,gandum,kedelai,telur,
menu hidangan  yang memicu sindrom alergi oral, meliputi:
apel, melon, ceri, kiwi,  pisang,biji bunga matahari, almond,hazelnut,
jika pasien mengalami kesulitan bernapas sesudah makan  mungkin mengalami anafilaksis,  penumpukan kotoran telinga  memicu telinga gatal gatal ,kotoran telinga secara alami keluar dari telinga, membawa sel kulit mati ,orang yang memakai alat bantu dengar juga bisa mengalami gatal gatal telinga jika air terjebak di belakang alat bantu dengar.
jika air terperangkap di telinga,  itu dapat memicu  otitis eksterna akut.
 bakteri bisa berkembang biak di air yang terperangkap, memicu infeksi.
otitis eksterna akut pun bisa memicu telinga terasa  gatal gatal,
jika orang memiliki otitis eksterna akut, pasien memiliki gejala  :
telinga  tersumbat,keluar air dari telinga,kesulitan mendengar,
 nyeri di telinga,nyeri di leher, wajah, atau kepala,peradangan di sekitar telinga,
rinitis alergi atau  demam, terjadi saat orang memiliki reaksi alergi terhadap  serbuk sari, tungau debu,  bulu binatang,ini dapat memicu gatal gatal di telinga,
orang yang memiliki masalah kulit tertentu mungkin juga akan mengalami telinga yang gatal gatal,masalah kulit yang dapat memicu telinga gatal gatal, yaitu:psoriasis atau peradangan kulit , termasuk telinga,infeksi kulit,eksim,
cara mengatasi telinga gatal gatal,yaitu :
jika kekeringan kulit memicu telinga gatal gatal,  oleskan setetes minyak zaitun atau baby oil ,jika ini tidak efektif, petugas medis  menyemprot nyemprotkan larutan NACL steril ke dalam telinga untuk membuang buang kotoran telinga
jika keadaan kulit, seperti psoriasis, memicu telinga gatal gatal,  perlu memakai obat topikal ,pasien yang memiliki otitis eksterna akut akibat air terperangkap di telinga, diatasi dengan mengoleskan tetes larutan agak asam yang bisa disusun dari setengah rubbing alcohol dan setengah cuka, telinga gatal gatal karena rinitis alergi  memerlukan antihistamin , gendang telinga atau membran timpani,  pecah  yaitu keadaan di mana terdapat lubang atau robekan pada jaringan tipis yang memisahkan saluran telinga luar dengan telinga tengah,
gendang telinga menerima getaran getaran  suara dari luar untuk kemudian dihantarkan ke pusat penangkap suara yang dinamakan dengan koklea atau rumah rumah siput, gendang telinga yang pecah  memicu gangguan pendengaran,namun gendang telinga yang  sudah pernah pecah  tiba tiba sembuh dalam beberapa minggu tanpa pengobatan,gendang telinga tiba tiba  bisa menutup dengan sendirinya,terkadang perlu  tambalan bedah untuk menyembuhkan, beberapa tanda dan gejala gendang telinga pecah ,antaralain :
denging di telinga (tinnitus),rasa berputar (vertigo),mual atau muntah yang bisa terjadi akibat vertigo, nyeri telinga yang bisa mereda dengan cepat,keluar cairan seperti lendir, berisi nanah atau berdarah dari telinga,kehilangan pendengaran,jika gendang telinga  pecah permanen, bagian-bagian itu lebih mudah terserang kuman dan mengalami infeksi ,
yang  menjadi pemicu gendang telinga pecah atau berlubang, antaralain:
- infeksi telinga tengah (otitis media) memicu penumpukan cairan di telinga tengah.tekanan dari cairan ini bisa memicu gendang telinga pecah,
-barotrauma  yaitu tekanan yang diberikan pada gendang telinga saat tekanan udara di telinga tengah dan tekanan udara di lingkungan tidak seimbang.
jika tekanannya besar, gendang telinga   pecah,
barotrauma dipicu oleh perubahan tekanan udara yang berhubungan dengan perjalanan udara, selam scuba dan hembusan langsung ke telinga, seperti benturan kantung udara mobil,suara atau ledakan keras, seperti dari ledakan atau tembakan yang sangat kuat  memicu gendang telinga pecah,
 jepit rambut, dapat menusuk atau merobek gendang telinga,
 patah tulang dasar tengkorak dapat pula memicu dislokasi atau kerusakan pada struktur telinga tengah dan dalam, termasuk gendang telinga,.
 petugas medis  memakai cara  cara untuk menentukan apakah  mengalami pecah gendang telinga atau tidak, yaitu :
petugas medis  menguji cairan yang mungkin bocor dari telinga  untuk mencari infeksi,petugas medis  memakai perangkat  dengan cahaya (otoskop) untuk melihat lihat ke dalam liang  liang telinga ,petugas medis  menguji jangkauan pendengaran dan kapasitas gendang telinga , petugas medis dengan memakai alat khusus timpanomer, alat ini dimasuk masukkan ke telinga  untuk menguji respons gendang telinga terhadap perubahan tekanan,
 gendang telinga yang terbuka  yaitu sumber dari infeksi berulang dan gangguan pendengaran,cara  cara mengobati gendang telinga pecah ,antaralain :
petugas medis  menambal gendang gendang  telinga yang pecah, dengan memakai kertas kertas  khusus,antibiotik mampu membantu  membersihkan infeksi yang  memicu pecahnya gendang gendang telinga,perbaikan bedah gendang gendang telinga yang berlubang lubang dinamakan timpanoplasti,selama  terjadi timpanoplasti, petugas  medis   mengambili jaringan dari area lain di tubuh anda dan mencangkokkannya ke lubang di gendang gendang telinga yang  sudah pernah pecah,disarankan untuk tidak pernah menahan bersin ,sebabnya, meniup hidung  menciptakan tekanan di telinga . tekanan tekanan yang meningkat ini  memperlambat  prosedur penyembuhan gendang telinga ,jangan memakai obat tetes telinga yang dijual bebas ,sebab cairan dari obat tetes ini bisa masuk jauh lebih  ke dalam telinga dan dapat memicu banyak  masalah ,
 
TELINGA

 tuli yang terjadi sejak lahir karena masalah virus , DNA. virus bisa memperbaiki kesalahan genetik dan mengembalikan fungsi pendengaran, rambut-rambut kecil di dalam telinga, yang  mengkonversi suara menjadi sinyal listrik yang dapat diinterpretasikan oleh otak,sesudah seekor tikus yang   tuli  tidak mampu mendengar   115 db  yang diinfeksi virus mampu mendengar pada taraf kebisingan mobil yang bergerak  sekitar 85 db,walau tidak mencapai tingkat pendengaran normal, pencapaian ini sudah  luar biasa,hingga saat ini,  belum siap untuk menguji virus ini secara klinis pada manusia. banyak hal yang bisa memicu penurunan kualitas pendengaran. mulai dari faktor infeksi hingga penumpukan kotoran telinga yang tidak dibersihkan ,liang telinga luar dilapisi kulit yang mengandung folikel rambut dan kelenjar penghasil serumen. rambut dan serumen menangkap debu dan pertilek lain agar tidak masuk ke dalam telinga. tinitus yaitu sensasi suara deringan, dengungan, siulan  yang mengganggu, tanpa ada sumber suara di luar telinga,  gangguan pada telinga ini  dipicu oleh frekuensi pemakaian telepon seluler (ponsel) yang terlalu sering
 tinitus 80 %  lebih sering terjadi pada mereka yang memakai ponsel lebih dari 30  menit setiap hari, tinitus juga  sering dihubungkan dengan cedera di kepala, sering terpapar suara bising,  pemakaian aspirin dosis tinggi,koklea, organ dalam telinga yang bertugas menginterpretasi suara dan saluran kecil auditori secara anatomi berada di bagian yang mudah menyerap suara dari ponsel. terlalu sering berbicara di ponsel,    sambil berjalan,  mempengaruhi sirkulasi darah di bagian samping kepala,  di sekitar kita, selalu saja ada suara yang terdengar. bila suara itu dirasa sudah mengganggu kenyamanan maka dinamakan suara bising. terpapar keras dalam waktu yang lama dapat memicu gangguan pendengaran ,kerasnya bunyi (intensitas suara) diukur dengan satuan desibel (db),  pitch (frekuensi) suara diukur dengan hertz (hz). rusaknya pendengaran  ditentukan oleh faktor  lamanya paparan,kekerasan, pitch,  sumber bunyi yang sering di dengar dan besarnya desibel,antaralain :
buldoser = 105 db,gergaji listrik = 110 db,sirine ambulans = 120 db,
mesin pesawat jet saat take off = 140 db,tembakan senapan = 165 db,
bisikan = 30 db,bercakap-cakap biasa = 60 db,dering telepon = 80 db,
mesin pemotong rumput = 90 db,pengering rambut = 90 db,  suara keras dan bising  berasal dari tempat kerja,  tempat rekreasi,  musik keras,  earphone.  kebiasaan mendengar musik dengan earphone dengan volume di atas 100 desibel, lebih dari satu jam sehari dalam waktu  6 tahun, berisiko gangguan pendengaran permanen,gangguan pendengaran karena bising yaitu gangguan pendengaran tipe saraf (tuli sensorineural) karena kerusakan koklea atau saraf sensoris,getaran kuat karena gelombang suara keras akan merusak sel-sel rambut koklea dalam telinga dalam,kerusakan itu  menghambat impuls listrik mencapai saraf pendengaran sehingga tidak ada yang diteruskan ke otak untuk diinterpretasi sebagai suara,gangguan pendengaran karena paparan suara bising terjadi secara bertahap, pasien yang mengalami kerusakan koklea tidak bisa mendengar suara pada nada tinggi, seperti suara peluit kereta atau peluit wasit di sepak bola,lama kelamaan  ambang batas pendengarannya makin menurun hingga akhirnya tidak bisa mendengar suara lagi,
swimmer's ear  infeksi telinga luar (otitis externa) yaitu infeksi atau radang yang dipicu oleh goresan karena benda-benda atau air yang masuk ke saluran telinga. penyakit ini  menyerang anak-anak, hobi berenang.
telinga yaitu indera pendengaran yang strukturnya terbagi menjadi tiga area, yaitu telinga luar, tengah, dan dalam. telinga luar berwujud kulit seperti kulit  , areanya antaralain dari liang telinga hingga gendang telinga,
area telinga tengah antaralain gendang telinga hingga hampir masuk ke rumah siput. sedang telinga bagian dalam antaralain rumah siput hingga ke dalam. infeksi bisa terjadi di ketiga tempat ini, namun yang paling sering yaitu telinga luar.saat air masuk ke dalam liang telinga dan terperangkap oleh lapisan lilin  wax  yang secara alami ada di lapisan telinga tengah, kulit akan menjadi lembab  basah. keadaan ini memicu jamur dan bakteri masuk jaringan di liang telinga dan memicu infeksi, jenis bakteri yang paling sering memicu radang teling yaitu staphylococcus dan pseudomonas, terutama pada  pasien   diabetes ,
gejala-gejala  penyakit radang telinga luar bisa ,antaralain :
nyeri saat  mengunyah atau menekan bagian luar telinga,hilangnya pendengaran sementara,rasa gatal , rasa penuh pada telinga,liang telinga tampak merah dan bengkak sehingga nyeri bila disentuh,kadang-kadang  keluar cairan,infeksi radang telinga luar pada dasarnya tidak berbahaya dan bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari. cepat lambatnya  tergantung pada jenis infeksi ,jika  nyeri di telinga masih menetap selama lebih dari tiga hari segera berobat ke petugas medis ,hati hati  infeksi yang ditambah demam pada anak
pengobatan  bakteri di telinga dengan antibiotika oral, jika pemicunya jamur, diberi antijamur,
    secara anatomi telinga manusia memiliki tiga bagian  yaitu telinga luar, telinga tengah, dan telinga dalam. masing-masing memiliki fungsi tersendiri ,telinga luar dan tengah masing-masing punya fungsi  memberikan energi mekanik suara  yang diteruskan ke telinga dalam dan diubah menjadi energi listrik,  energi ini  diteruskan ke otak ke pusat pendengaran,
gangguan fungsi pada salah satu bagian telinga, memicu pendengaran berkurang. sudah sepantasnya kualitas pendengaran kita pertahankan guna keberlangsungan hidup  yaitu dengan hindari telinga kita dari bunyi-bunyian yang bising.
  ada banyak  benda benda  asing yang bisa masuk dalam telinga, antara lain asap,debu,air, tanah,serangga, perhiasan, potongan kertas, mainan kecil, jamur ,bakteri,
  jika suatu benda hingga terdorong ke arah gendang telinga maka gendang telinga  membrana timpani  dapat robek atau berlubang lubang , sehingga telinga tengah dan dalam bisa menjadi rusak ,
jika kemasukan serangga serangga ,  bisa mencoba memicu serangga mengapung dengan memasukkan minyak sayur atau baby oil ke dalam liang telinga. minyak harus hangat tetapi tidak panas. serangga akan kehilangan napas dan mengapung ke permukaan minyak.  ini hanya boleh dilakukan untuk mengeluarkan serangga serangga saja
jika benda yang masuk telinga bisa dilihat dengan mudah dan dapat dicapai penjepit, ambilah dengan memiringkan kepala ke arah telinga yang terkena. jangan coba-coba mengambil benda di telinga, apalagi dengan memasukkan cotton bud, jepitan rambut, ,
hindari memakai cara itu semua  atas jika sudah pernah  mencurigai gendang telinga robek, yang ditandai dengan rasa nyeri, perdarahan atau adanya suatu  cairan khusus  yang keluar dari telinga.
 gejala tanda-tanda  mengalami gangguan pendengaran ,antaralain:
kesulitan mendengar dalam suasana ramai atau lingkungan yang berisik.
merasa dapat mendengar apa yang diucapkan pasien, tetapi tidak  memahami nya,pasien lain berteriak-teriak karena volume televisi yang di setel terlalu kencang,anda merasa sudah pernah pasien berkomat-kamit,  meminta pasien untuk mengulang perkataannya,  merasa pasien  berbicara terlalu pelan,
 suara keras bisa saja  merusak pendengaran karena akibat   suara yang masuk ke telinga diteruskan ke sel-sel rambut yang ada pada koklea (rumah siput). sel-sel rambut ini berfungsi menangkap frekuensi suara dan meneruskannya ke pusat persepsi pendengaran di otak, suara berfrekuensi lebih dari 80 desibel, jika frekuensi suara dari earphone mencapai 95 desibel maka  dapat memicu sel-sel rambut kelelahan, sel-sel rambut yang terlalu lelah ini lama-kelamaan bisa tidak berfungsi,
walau  akan mengalami penurunan kualitas pendengaran karena proses penuaan,  pendengaran  akan tetap tajam walau telah lanjut usia , bila saja  bisa melindungi telinga  dari kebisingan sejak sekarang,
cara  cara yang dapat dilakukan guna mencegah berkurangnya  kualitas  pendengaran,antaralain :
-kecilkan volume perangkat audio ,
-selalu siap dengan penyumbat telinga. menyelipkan segumpal kapas atau kertas tisu ke lubang telinga  hampir  berguna untuk memperkecil risiko kerusakan pendengaran ,
-luangkan waktu untuk istirahat  di lingkungan yang tidak  bising ,
-menelan 7 hingga 9 tablet aspirin sehari dapat memicu telinga  berdengung ; dan kehilangan pendengaran untuk beberapa waktu. antibiotika seperti tobramycin,gentamicin, streptomycin,   dapat merusak pendengaran
-kurangi konsumsi kafein.kafein menghambat aliran darah ke telinga, jadi meningkatkan peluang  untuk mengalami kerusakan pendengaran.
-menu hidangan yang berlemak dan  kolesterol,  berbahaya bagi jantung  juga berbahaya bagi telinga,endapan lemak dalam arteri  dapat mengurangi alirah darah ke telinga dan sedikit demi sedikit merusak pendengaran
- berenang ini akan merangsang peredaran darah, menurunkan tekanan darah dan membantu telinga  tetap dalam keadaan optimal,
meluncur  keras di atas roller coaster mungkin bisa mengatasi kesedihan stres depresi  dan memacu adrenalin, tetapi berbahaya bagi kesehatan telinga sebab suara  laju roller coaster  berkecepatan 120 kilometer per jam dalam empat detik yang sangat cepat  memicu nyeri telinga yang dinamakan barotrauma.
46 jam sesudah naik permainan roller coaster   itu, pasien  mengeluhkan rasa nyeri dan penuh pada bagian telinga ,,
pemeriksaan fisik yang dilakukan petugas medis menemukan ada pembengkakan saluran telinga dan peradangan pada gendang telinga meski tidak terjadi robekan. bagian telinga  yang nyeri itu terpengaruh saat roller coaster  terbalik dan kepala berada di bawah,
barotrauma sering kali dialami penumpang pesawat udara atau penyelam. gejalanya berwujud nyeri telinga, gangguan pendengaran ringan, dan rasa penuh dalam telinga. rasa ini dipicu karena gendang telinga terdorong ke luar atau ke dalam karena perubahan tekanan udara,
masalah lebih berat dapat terjadi jika perubahan tekanan udara    besar atau saluran tuba eustachius tersumbat seluruhnya. pembuluh darah halus (kapiler) telinga tengah akan pecah dan memicu perdarahan. darah yang memenuhi telinga memicu gangguan pendengaran.
 infeksi telinga tengah atau congek yaitu peradangan yang terjadi pada telinga bagian tengah. penyakit ini biasanya diderita bayi dan anak-anak. jika tidak diobati penyakitnya akan terus memburuk dan memicu komplikasi gangguan pendengaran pada tahap yang ringan (otitis media akut),
infeksi telinga tengah yang ringan dan sedang pada bayi dan anak-anak bisa menganggu ,
jika ada pada  tahap yang berat, komplikasinya   memicu meningitis atau abses otak yang dapat memicu kematian. infeksi yang menahun dinamakan  dengan otitis media supuratif kronik (OMSK) yaitu salah satu penyakit yang paling sering memicu tuli permanen  ditandai dengan pecahnya gendang gendang  pendengaran dan keluarnya cairan khusus  berulang berwujud nanah  .
OMSK memerlukan operasi guna  mencegah komplikasi tuli permanen,
ia mengatakan, kadang gangguan pendengaran karena infeksi telinga cuma hanya sekedar  diatasi dengan memakai alat bantu dengar. padahal, pemicunya belum diatasi dengan tuntas,sehingga rumah rumah siput di dalam telinga rusak ,
 beberapa pemicu tinitus yang  diderita oleh pasien,antaralain :
- saluran telinga  memproduksi minyak lilin yang dinamakan earwax serumen. yang mampu membantu  melindungi  telinga  pasien dari  serangan masuknya  debu, partikel asing, benda asing, mikroorganisme asing ,bakteri asing  namun, jika terlalu banyak jumlahnya  tidak dapat keluar bisa menjadi faktor pemicu tinitus ,
- tulang rahang bawah  tengkorak  manusia yang  bermasalah ,
- jika pembuluh pembuluh  arteri mengalami penyempitan karena adanya penumpukan  penumpukan kolesterol atau endapan  endapan lain dalam tubuh akan menyumbat   aliran darah dalam tubuh. aliran darah terganggu dan alirannya    kuat sehingga bisa memicu tinitus.
-paparan suara keras dapat merusak  menghancurkan sel-sel rambut, yang dinamakan silia, di telinga dalam. sekali rusak tetap rusak , sel-sel rambut tidak dapat  diganti  untuk yang kedua kalinya,
-penyakit tertentu yang terjadi di area sekitar leher kadang mempengaruhi daerah sekitar telinga juga. ini akibat adanya hipotiroid (kekurangan hormon tiroid), hipertiroid (kelebihan hormon tiroid) dan fibromyalgia yaitu kumpulan gejala berwujud pegal atau nyeri pada otot seluruh tubuh pada tubuh pasien
 belum ada obat yang dapat menyembuhkan tinitus,  
air air yang masuk ke dalam telinga saat mandi atau berenang renang selama ini  ternyata. mengganggu. memang, selama ini orang menganggap hal  itu tidak begitu berbahaya  untuk sementara waktu,  memang  tidak mampu mengurangi ketajaman pendengaran cara cara  mengeluarkan air yang masuk ke telinga, antaralain :
-pegang  erat pengering rambut sekitar   9 cm  dari telinga dan aturlah panasnya dalam kecepatan rendah. nyalakan hair dryer selama beberapa detik, dan ulangi ,
-masuk masukkan   garam dan panaskan dalam microwave. letakkan dalam kain katun dan kencangkan. tempatkan kain itu dekat telinga yang terkena air selama beberapa menit,
-hancurkan  bawang putih  letakkan di telinga yang  kemasukan air.
-miringkan kepala  sehingga telinga dalam posisi sejajar dengan lantai. tangkupkan telapak tangan di atas telinga yang  kemasukan  air, dan tekan selama beberapa detik. itu bisa menciptakan vakum sementara yang membantu mengeluarkan  air.
-tutup mulut anda dan tahan lubang hidung dengan jari. ambil napas dalam-dalam, kemudian dengan lembut tiuplah udara melalui lubang hidung. ini akan membantu mengendalikan tekanan udara dan membuka tabung eustachio  atau bagian yang menghubungkan telinga tengah dengan bagian atas tenggorokan dan berperan penting mengangkat oksigen ke telinga tengah ,
cotton bud dapat mendorong dorong serumen atau lilin sehingga menyumbat saluran telinga. yang lebih parah lagi, pendengaran  dapat rusak karena pecahnya gendang telinga,cotton bud cuma hanya  bisa dipakai untuk membersihkan telinga bagian luar,  serumen pelumas alami yang melindungi bagian dalam telinga dari elemen asing,  pasien tidak perlu terlalu khawatir dengan keberadaannya , jika ingin telinga lebih bersih, menyarankan  memakai campuran peroksida dingin atau cuka dengan air hangat sebagai tetes telinga. cairan itu akan mampu membantu pasien  mengirigasi saluran telinga.
 

 
 

 

 

Read More